常见6种舌苔——傻傻分不清？默默收藏，受益一生

1、正常舌苔——舌质淡红，舌苔淡白——多运动保持

2、热盛内结——舌有红点，尖中两边——体内有火

可用：舌尖-心火-黄连，舌中-胃肠-石膏，舌边-肝火-菊花

3、肝气郁结——舌边发红，舌尖发红——肝郁化火

可用：柴胡疏肝散

4、脾胃气虚——舌有裂纹——人参健脾丸

5、脾虚湿重——两边齿痕——参苓白术散

6、气血不足——舌质淡白——八珍丸

耳听为虚，眼见为实，舌苔最真实，最准确的反应人体情况，误诊最少，每日刷牙时，可以照镜子，观察舌苔变化，调整身体状态。

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