痛风的正确治疗与生活调养方法，您可一定要看！

很多被痛风缠身的患者朋友，十分能够理解其中的酸楚。因为痛风疾病一发起病来，简直是让人痛不欲生。所以说，一旦患上痛风了，患者朋友们都希望能够通过各种各样的方法，与痛风做来斗争。甚至是有与之斗争几年十几年的患者朋友，真的希望赶快结束这份病痛的折磨，在这个时候就会被各种人钻空子。比如说打着痛风偏方、神药的人，开始走进了痛风患者朋友们的生活中。今天跟大家讲一下关于痛风的正确治疗与生活调养方法，您可一定要看仔细了，希望能够给大家带来帮助。

大家都应该清楚关于痛风的发病基础是高尿酸血症，也就是说当体内血液中的尿酸超出正常值，尿酸盐的结晶沉积关节的各个部位，就会引起剧痛、红肿、灼热等感觉引发痛风发作。这个时候或许有的患者朋友处理不当就会引起适得其反，为加重病情埋下了隐患。比如说疼痛的时候就自行吃止痛药，来缓解疼痛，这样做只是暂时的缓解疼痛，即使不吃药，过一会也会自行好转。其次还有一些患者反应没有那么强烈的，就直接忽略掉了。

其实当我们人身体近期时间，经常反复出现同样不适的感觉时，就应该去医院就诊，确诊一下是由什么导致的，这样对我们自身的身体也是一个比较负责任的做法。如果自己知道患的是痛风的情况，如果出现关节疼痛或者脚趾关节疼痛的时候，首先可以找到冰块，可以用毛巾包裹一下，敷在患处冰敷一下，可以起到一个缓解疼痛。也可以采取抬高患处，这样同样也可以起到缓解的作用。这时候呢如果不是特别特别的痛，尽量不要服用药物来控制，因为痛风疾病在急性发作的时候，即使不吃药等过了一会疼痛也会自行消失，药物多少对人的身体还是多少有些副作用的，建议能挺住就不要吃药。

如果痛风患者朋友的痛风疾病比较严重，出现了痛风石的状况，那么就要时刻配合自己的主治医师，因为痛风石最好的方法就是能够溶解掉，建议能不开刀就不要开刀。痛风形成是一个比较长的过程，相同的是治疗也要花费比较久的时间，所以一定要耐心。痛风石形成初期溶解会比较容易点，一定不要让痛风石逐渐沉积，那样的话就会为以后的治疗增加了难度。痛风石长期久拖不治，最后就会流脓有创面，最后感染后果很严重，处理的时候也比较的复杂，所以说一定要积极的配合治疗。

对于痛风患者生活中的调养怎样做呢？首先要改变饮食结构，禁“三高”食物的摄入，也就是高脂肪、高蛋白、高糖。因为这三种都分别会阻碍肾脏排泄尿酸、导致由于高嘌呤增加血尿酸。其次，要禁止饮酒，因为乙醇在体内会代谢成乳酸，易使体内乳酸堆积，对尿酸排除有抑制作用，另外，啤酒在发酵中会产生大量嘌呤，而且会致身体肥胖。少吃高嘌呤的食物，比如说豆芽、动物内脏、海鲜类、菌类等还要少吃酸性食物，多吃碱性食物。平时要记得多喝水，少和碳酸饮料，也不要喝高汤。还要适当的运动，不要做过剧烈的运动，慢跑或者散步都可以，总之切记过度。最后一个也是比较关键的就是，时刻保持一个良好的精神状态，因为紧张、不良情绪都是导致各种疾病出现的因素之一，所以心理疏导也很重要。

最后希望这篇文章能够给大家带去帮助，能够时刻注意自己的身体，祝福大家身体健康，天天开心快乐。