做个体检，十份报告八份有结节，结节到底是个啥？它离癌症有多远？专家带你正确认知结节，将你的疑虑一网打尽！
随着生活习惯的变化，当今社会的时代发病特征已从“虚损”过渡到了“瘀”，工作压力大，生活节奏快，饮食不规律等常见现象导致身体中有很多瘀浊停留。
中医认为，经络不畅时，瘀浊之物会在经络虚弱的地方沉积，逐渐形成结节、息肉、肌瘤等。
结节都会癌变？
不是！
结节不可怕，也不是都会癌变！但当结节生长到影响脏器功能时，必须进行干预治疗。
结节没有恶性变化前，及时发现，及时控制与定期观察是对待结节的正确态度。
如何发现身体中结节的信号？
看反应区
身体出现结节时往往会有相应的信号出现，如何发现与避免身体中的瘀堵？专家教你看这些点。
01
看额头
额头太阳穴区域是否有青筋
太阳穴侧面属于肝胆经循行的地方，在生气、焦虑、着急等情绪波动的时候，会造成肝气上逆，肝气郁滞久了，瘀血停留在血脉里，在肝胆循行的区域出现青筋暴露。
专家提醒
中医分实证与虚证，虚证的瘀堵常表现为不凸起的青筋，实证的瘀堵往往表现为暴露在外凸起的青筋，实证比虚证要更为严重一些。
黑斑也是瘀滞的表现，如果黑斑在身体均匀地分布并不可怕，黑斑比较集中的分布在了某个位置则是身体在提示你这个部位对应的脏器可能出现了问题，需要注意了。
02
看眼睛
是否有不能缓解的黑眼圈
熬夜出现的黑眼圈无大碍，休息之后会自然恢复，怎么休息也不能缓解的黑眼圈需要警惕！这种黑眼圈往往表现为眼睛周围局部或整体发黑，皮肤晦暗无光泽。当眼部周围发黑时，提醒您一定要注意脏腑的健康。
03
看耳朵
耳垂下方于脸链接的区域是否肿大
眼睛、耳朵、鼻子、嗓子、下颌淋巴结出现问题时，耳垂下方与脸连接的区域会肿大鼓包。
04
看舌头
舌底脉络是否色深、瘀曲
通过看舌底脉络的粗细、颜色、瘀曲程度可以判断身体瘀滞的严重程度。一般来说血管越黑、越瘀曲，就瘀滞得相对越严重。
如何祛除淤堵？
活血化瘀
揉捏胸锁乳突肌
胸锁乳突肌是头部的疼痛反应区，连接着脖子、胸廓与头部。
方法：用提捏的方式由下至上捏揉胸锁乳突肌可以有效的缓解改善不适，起到自我保健的作用。
注意：一侧揉捏完后再揉捏另一侧，不可双侧同时进行，易引发低血压。方法注意用扽的方式，不要向下按压。
活血化瘀药枕
材料：麝香2克、冰片10克、当归100克、川芎100克、白芷100克、红花100克、三七50克、桂皮100克。
做法：将上述药材打碎，与荞麦皮混合，一起装入枕头。
注意：麝香穿透力强，不宜过量使用；药枕可半年更换一次；体质虚弱的人与孕妇要慎用此药枕。
泡脚方：活血五草汤
材料：红花10克、川芎15克、桂枝15克、当归15克、赤芍15克。
做法：将上述药材放于布袋中扎紧，加入2000ml的清水，煮30分钟后取汤汁泡脚。
注意：体质虚弱的人与孕妇要慎用次方泡脚。糖尿病、静脉曲张患者请在医生的指导下使用。
