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无泡达粉自制油条

无泡达粉自制油条

作者:加菲猫的甜点屋lisa1976

创建时间:2015-03-18 10:04:57

描述:经过几次尝次,今天终于试出来一个无泡打粉依然效果很棒的油条方子,方子中少了泡打粉,多了份安心,多了份健康!这不,赶紧发出来了,好东西要大家一起分享啊!

用料:
  • 高筋面粉 250克
  • 盐 3克
  • 细砂糖 5克
  • 酵母 2克
  • 温水 120克
  • 植物油 15克
  • 全蛋液 40克
步骤:

0. 将酵母放入碗中,加入温水搅拌均匀(如图1)。

1. 将盐、糖、植物油和鸡蛋混合(如图2),加入面粉,最后加入溶解了酵母的温水,边加边搅拌,最后将所有材料揉成一个光滑的面团(如图3)。揉面时可以会有点粘手,可以在面成团后把面团从盆中拿出来放在案板上,用摔和揉相结合的手法操作,当面出一定的筋性后就不粘手了。

2. 将面团放在温暖处发酵至体积为原来的2倍左右时就可以了(如图4)。

3. 在面板上刷少量的油防粘,将发好的面团直接从盆中取出放在面板上拍成椭圆形薄饼,厚度大约3毫米(如图5),面饼的宽度由锅的大小和油量决定。注意这是成败的关键一步,此时一定不要揉面,就轻轻地铺开即可,否则炸出来的油条不够不松软。

4. 面饼盖上保鲜膜,至少松弛20分钟。

5. 松弛好的面切成宽约2厘米的长条(如图6),将两条叠放一起,并用刀背在中间压一下,以免炸时分开(如图7)。

6. 锅内放足量油,当油温达在约130度左右时放入面条,放入时稍微抻长一点,并用筷子不断翻动,完全浮起上色后即可出锅,控油后食用(如图8)。需要注意,炸油条时的油温很重要,油温过低炸出来的油条会过油,过高又会不够膨松,我一般在第一锅油条炸好后调小点火,因为此时油温会很高,会影响第二锅的品质。

小贴士:

更多健康美味的食谱请关注“加菲猫的甜点屋”博客!http://blog.sina.com.cn/jfm1976

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