床的摆放位置也会影响你的睡眠质量
为什么你老是睡不着?你以为是你平时太累或者是生理原因。其实床的摆放位置也是重要原因之一，如果位置不对，也会影响你的睡眠质量。下面跟着小编一起来看看你睡的床摆放姿势对了没?
床头对窗风水——床尾对窗的方位上有横梁
在床对窗风水中，梁、柱是房屋结构中承受重力不可或缺的部分。但是如果卧室床尾对应的窗户上存在横梁，正是触犯了床对窗风水中“横梁压顶”的风水大忌。
横梁压顶会对人各方面的运势都产生不利的影响。同时，横梁压力的延伸，很容易让人频繁地产生疲劳感。夜间休息得时候，出现睡不踏实，或是感觉睡得还好醒来却还是会觉得很累的现象。
床对窗风水认为，这种情况不利于居住者的休息，必须将卧室床的位置移开，这样才有助于睡眠。如果卧室面积有限，卧室床无法移开的话，就需要在装修的时候就做好规划，可以用天花板或是吊顶隔开横梁，或是用其他装饰手段改变柱子给人的视觉感受。
(床尾对窗风水)
床头对窗风水——卧室由卫生间改造
将卫生间改造成卧室使用在改建房中是十分常见的情形。很多现代群租房的房东就是采用这样的做法。为了尽可能地创造出房间进行出租，就会将自家的卫生间改造成卧室。
但是在现代建筑的卫浴体系之中，楼上楼下都是卫生间。如果住在由卫生间改造成的卧室内，就会被楼上楼下卫生间所形成的污秽之气包围，对居住者的身心健康都是不利的。
床头对窗风水——睡床床头无靠或者背向窗户
床对窗风水认为，床头后有靠山所依靠是比较好的风水格局。这样布置的原理和中医中“避风如避箭、神仙也怕脑后风”的说法是一样的。但是在床头对窗风水以及床尾对窗风水中，如果床头或是床尾背向窗户，或床头无靠，就容易从床头的后方吹进凉风。同时，人处在睡眠状态的时候，是一天之中抵抗力最薄弱的时候，如果长时间被脑后风吹着，一方面会影响睡眠质量。另一方面，还会产生偏头痛等问题。
床头对窗风水以及床尾对窗风水共同建议：调整卧室床的朝向，床头紧靠墙壁为最好。
1、厕所门不能对到床
厕所门如果正对着床的话，厕所的寒气会引发头痛、腰酸、心脏无力等症状，久了可能会产生糖尿病和心脏病。
2、镜子不能对到床
镜子对到床，会造成精神恍惚，思路不能集中。卧室里除床头同一平面两边或者是衣柜内可放镜子，其它位置都不可放。
3、房门不能对到床
房门与窗户是室内空气对流的进出口，睡眠状态时风会直接吹到身体，受到风寒的部位会造成病变。
4、床上方不能有复杂的装饰
卧房的天花板，应简单为宜。装上过于复杂或庄装饰太多的灯具，甚至装上镜子，都会使人不易入睡，久而久之健康会出问题。
5、不能在空调下放床
床位安置在空调下方，睡眠时毛细血孔张开，寒气不断吹向头、肩、颈，轻者经常感冒，重者会造成肌肉僵化。
6、床头不能放电视、音响和手机
长期随意地躺在松软的床上玩手机、看电视，都易造成脊椎弯曲变形。而且很多人都会因此而熬夜，容易造成睡眠不足。
7、床头后不能虚空
有些人为营造气氛而将床斜放且不靠墙，或为了闪避横梁而将床头悬空。床头不靠实墙，或调头睡，都会造成睡眠品质不良。
8、床头与神龛不能隔墙
只有小庙的庙公才会睡在神像的后面或神桌下面。一般人即不是庙公，也不是灵媒，千万不可如此睡。
9、楼梯不能在床上
床在楼梯下方，睡在床上的人会因为压抑的空间感而导致呼吸不畅、睡眠不足，经常恶梦不断。
10、厕所门不能对到卧室门
厕所是湿气、臭气、秽气产生的地方，如果房门对到厕所门，刚好全部接收，这样会造成骨骼与肌肉的病痛。
11、床头不能在横梁下
天花板宜平坦，忌有横梁。横梁在心理上容易产生重体的感觉，尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，造成精神上的压迫。
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