进补太过2

    3、补得太多 

    指单位时间内进补太多，没有歇息，没有剂型变换，适应不了疾病的质量互变规律。

    因此，我治慢性、疑难病，一般在汤剂20—30天后，就相应地做成药丸或胶囊，续服1.5-2.5个月；或泡酒续服1个月，多能起到去病“抽丝剥茧”的目的。但是，即便有效，一个疗程之后必须歇息2-3周，或来年再加减续用一个疗程。讲究疗程，就是要使起效但又不会有副毒作用。

     一般的慢性病，汤剂初步取效“节点”时间是3-4周，然后过度到丸药；服用丸药后的1.5-2.5个月是另一个“节点”，这时一般都会留有一个“尾巴”，如老慢支、肺气肿“痊愈”之后，总会遗有偶然咳嗽、少许白痰，动则稍有气短等未尽症状。

    事实上，几乎所有的慢性病不可能、也没必要力图100%地“赶尽杀绝”，剩下的问题，要靠如饮食、运动、休息等综合调理加以解决，而不是一味仰仗于补药一途。

    4、不分虚实

    中医讲“邪气盛则实”，“精气夺则虚”，通常所说的实证，是指邪气的猖盛；虚证是指正气的虚弱。治疗上要先去其邪实，后补其正虚，中医称此为“虚则补之，实则泻之”、“补不足，损有余”。绝对不能反其道而行之。

    当你的身体处于虚实夹杂时，进补应是先去邪实，后去补其正虚。邪气壅实，你还补它，那就是滋补邪气了。

    不信，举个例子。当年我下放的时候，种了一排青菜，旁边还有杂草，虽然杂草比青菜还矮，这个时候，你如果不把杂草先拔掉，就去施肥，结果非常“奇怪”，青菜越长越黄萎，杂草却越长越高嫩。因此，你必须先把杂草除了以后，再去施肥，青菜才长茁壮成长。植物是这样，人不也是这样？

    这也是中医养生道法自然的具体要求。

    补之过头案例：某翁，63岁，患前列腺增生症5年： 

    小便频急、余沥不尽、夜尿3～5次，辨属肾气不足夹瘀痰互结，三周汤剂起效后，用十补丸+保元汤+芪奴三甲散加减做成浓缩密丸，服2个月，效更显，频急感去，余沥不再，夜尿1次而已。

    病家甚喜，时值隆冬12月，又自作主张，原方做蜜丸再服用2个月。不料春节后不久，不仅小便又有余沥不、夜尿3～4次，且头昏失眠，舌黄腻质暗稍红，脉沉弦之中稍紧象，测得血压160/98毫米汞柱。

    思《黄帝内经》说“久而增气，物化之常；气增而久，夭之由也”不无道理；“有毒无毒，固宜常制矣。大毒治病，十去之六……无毒治病，十去其九；谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也”，更是其理。病家非独补（鹿茸、附、桂）之过头，而且春节应酬,未得食养，从而元气虚于下，而肝阳亢于上，所以前列腺增生症溲疾如故，复添高血压之头昏。

    速予天麻钩藤饮+黄连温胆汤，降因过补而变生的高血压之标。血压平衡2个月后，仍从肾阴阳两虚夹瘀血论治，再予原方丸药一料2个月，溲眩得以双双平稳，至今3年未见再复发。

    5、慕名进补

    常有人问：什么是最补的好药？是不是最贵的最好？

    回答是否定的。世界上没有最好的补药，只有对症的好药。我们讲“对症下药”，这就引出另一个理念，就是对证就是补。有的人嫌医生开的药太便宜了，五六块钱的一副药，心里不免嘀咕“能治好病吗”？难道非要成百上千元钱一副药才能治好病吗？未必。“人参杀人无过，大黄救人无功”的至理名言，淹没在“闻补则喜”、“见实则恶”的心态之中，不知浪费多少“银子”在补药上。

    事实上，吃多了鹿茸男人会出血，多吃人参女人长体毛，长期吃地黄会发胖，过食虫草会胀胃。曾治一位18岁少女，体毛比少男还粗。问其故，原来她是一个早产儿，七个半月就出生了，父母拼命给吃人参，结果长了一身的毛。再如，阿胶吃多了会损容，有些女性认定阿胶补血，早晚都蒸着吃，结果没几个月不仅月经紊乱，而且食欲下降，但溏粘滞，面容憔悴萎黄失色。

    要提醒的是，尤其小孩和青少年不能乱用、过用补药。“吃得三餐饭，自有铁骨身”，青年人膳食平衡，能吃就是大补。

    6、对症就是补

    中医有一个理论叫“六腑以通为用”，因而治疗上就是“六腑以通为补”。

    胃、大肠、小肠、膀胱、子宫、三焦叫“六腑”。六腑是消化、吸收和排泄食物的。吃进去的食物24小时左右必须从大小便中排泄出来。如果光进不出，或光出不进，即不通畅了，试试看，大便或小便解不出来，不是大病也得要人命！这类病，多半不能单纯进补，相反要泻，这叫“六腑以通为补”。

    “大黄”是苦寒泻下的代表药，应用得当能救人性命。

    某老中医，体型稍胖，26年前血脂血糖就稍稍升高，他的诸多保健方法中有一条就是大黄磨成粉，装成胶囊，1天2～3次，每次6～8粒胶囊，至今80多岁还精力充沛地应诊病人，血压、血脂、血糖一直控制在正常水平。

    但是，一般人听闻大黄，避之唯恐不及，即使救人性命，也不认为是大黄的功劳，这叫“大黄救人无功”。同理，人参是贵重的滋补之名药，应用不当能也会要人的性命，但一般人只知其利不知其弊，即使应用不当错“杀”了人，也不认为是人参的过错。这叫“人参杀人无过”。

    清代名医郑钦安诫谓得好：“病之当服，附子、大黄、砒霜是至宝；病之不当服，（人）参（黄）芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜”。对了症就是进补，能治病就是好药。愿前贤警言，能对我们对待进补有一个新的认识。