血尿是泌尿系统拉响“警报”
这样喝水才能远离“暖气病”
喝水太少从头伤到脚，调查称超95%的人不会喝水
尿血一年半膀胱肿块“红枣”变“鹅蛋”，专家建议小便冲水前先瞅一眼
发现血尿了，就吃点消炎药；血尿没了，就跟没事人一样。58岁的陈大伯9个月前到医院做B超，发现膀胱里面长了个红枣大小的肿块，等他半年后再去医院，肿块长成鹅蛋大小，已经是膀胱癌晚期。
“门诊中像陈大伯这样不把血尿当回事的人并不在少数。”武汉市六医院泌尿外科主任朱涛反复强调，血尿是泌尿系统发出的健康警报，千万别不当回事。他建议市民在按抽水马桶前，先瞅一眼看看有没有异样，尿液颜色、量的多少和是否有泡沫，尿可直接反映身体的健康情况。
马虎大伯血尿一年半不当回事
陈大伯平时很粗线条。去年6月，他发现自己屙血尿了，以为是“上火”，也没有在意。每次发现血尿，他就吃点消炎药；血尿一没，他也懒得管。
今年3月，陈大伯小便后看到抽水马桶里变成了鲜红色，这才跑到医院做B超，医生告诉他膀胱里有东西，建议做膀胱镜确诊。陈大伯一想到要从尿道里插个管子就害怕，认为只要不屙血尿问题就不大。回家后，他继续吃消炎药。
最近半年陈大伯总感觉头晕乏力，这才想到要上医院。1个月前，他到市六医院检查，血色素只有
活检证实：瘤子是晚期膀胱癌，陈大伯这才慌了神。“幸运的是，肿瘤只是局限在膀胱内，并没有转移。”朱涛将肿瘤周围剥离干净后，又给他做了淋巴清扫，也没有发现盆腔淋巴细胞转移。“这种幸运简直跟中了500万大奖一样。”
无痛血尿是膀胱癌征兆
朱涛介绍，尿液在肾脏里产生，经过肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外，凡是通道上的这些器官出了问题，都会血尿，它是泌尿系统发出的“警报”。有时候血尿很轻微，即便只有一个“＋”号，也可能是很严重的疾病，千万不能掉以轻心。吃抗生素有时可以暂时中止血尿，不少人因此不把它当成大问题。就像陈大伯，如果他1年半前发现血尿后就引起重视到医院就诊，那时肿瘤还小，恶性程度也不高，只需要做个小手术就能解决问题。
“无痛性血尿是膀胱癌最主要的征兆，我们碰到的最年轻的病人才31岁。”朱涛说，绝大多数的膀胱癌患者早期都会出现血尿的症状，没有任何不适的感觉。有些人出现肉眼可见的血尿一两次，后来多喝了点水就过去了。这个时候看着尿中没有血，以为没什么大事情。其实并没有停止，在显微镜下依然可以看到尿中的红细胞。“这种‘病已痊愈’的错觉，没有对血尿症状进一步再探究原因，是膀胱癌没有被早期发现的重要原因。”
朱涛提醒说，现在家里用的都是抽水马桶，在摁下按钮之前，看一看便池里的颜色，一旦发现肉眼可见的血尿，一定要尽早到医院去查找原因。
这里告诉大家一个辨尿的小窍门：如果肉眼可见的血尿是鲜红色，多是说明膀胱有问题；如果是深红色的血尿，多半是提示肾脏有问题。如果尿常规检查中有潜血阳性，要特别警惕是不是患了肾病。
冬季气候干燥，空气湿度小，容易使人产生口干舌燥、胸闷气短、咽喉疼痛、鼻孔出血等一系列症状，医学上称为“暖气综合征”。专家建议，水是最廉价、最科学、最有效的保健品，冬天不要等到口渴了再喝水，久坐不动、经常熬夜、大运动量等人群更要多喝水。但近日由北京公众健康饮用水研究所发布的《中国水与生命质量认知调查报告》显示，95.3%的人不会喝水，65.9%的人直到渴了才喝水，只有不到5%的人有定时定量规律饮水的好习惯。
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