40岁＋的婚姻，有时也像一袭爬满虱子的袍子。外面看起来完好光鲜，走进里面却可能潜伏着数只形态各异的虱子。著名导演李安先生，曾在一次采访中说：我做了父亲，做了人家的先生，并不代表说，我就可以很自然地得到他们的尊敬。你每天还是要来赚他们的尊敬，你要达到一个标准，这个是让我不懈怠的一个原因。不过，在绝大多数中年夫妻的现实婚姻生活中，无论男人女人，很多都做不到这一点。40岁以后的婚姻，婚龄普遍在10-20年，夫妻之间的相处模式越来越趋于稳定、固化、甚至僵化。假如夫妻两个人都已经非常适应彼此，并基本认可当前的相处方式，那么40＋的婚姻就会进入成熟期。夫妻会共同遵守彼此间的约定，生活会有很高的默契和合作性，婚姻往往会发挥价值最大化。但如果40岁以前，婚姻中已经积攒了很多问题和矛盾，而这些问题和矛盾始终没有真正解决，那么这个阶段的婚姻，很有可能随着职场压力、中年危机感等因素，矛盾激化，冲突白热化，这时，是婚姻非常脆弱而危险的阶段。同时，婚姻有可能变得越来越沉闷和乏味，双方似乎有一种合不了、也离不了的尴尬处境，婚姻如同鸡肋，味同嚼蜡。夫妻之间更多是基于婚姻的养育和经济功能而维系，但是情感功能却日渐退化。这时，也是出轨的一个危险期。小秋就属于后者。小秋42岁，结婚12年。她和老公是相亲认识的，认识不久，在双方家长的催促和自身的年龄压力下，匆匆进入婚姻。双方感情基础并不算深厚，并且缺乏原始的吸引和浪漫期的互动。婚后不久，便有了孩子。结婚十多年来，在柴米油盐的摩擦、抚养孩子的争吵、以及婆媳之间的矛盾中磕磕碰碰走过来。现在孩子小学快毕业了，而两个人关系中的危机也日渐浮出水面。小秋认为丈夫对自己太冷漠，对家庭不够操心；而老公认为，小秋太强势太唠叨，总嫌弃自己这里不好那里不好，他觉得家里没有温度，回家后越来越沉默寡言。夫妻隔三差五就会因为一件生活琐事而大动干戈，甚至有两三次差点闹到去民政局领证的地步。在小秋的婚姻中，夫妻在结婚头几年，就没有建立起一套彼此都基本适应并且满意的相处模式。随着婚龄的增加，这种模式不但没有从根本上调整，反而在双方日复一日的推动下不断固化。彼此在这段关系中，感受到越来越强烈的失望和无力感，甚至绝望，都觉得对方是制造问题的人，而自己主动做出改变的意识和动力越来越弱，由此，婚姻陷入僵局。02
激情丧失的“中年之痒”
叶子和老公结婚18年，叶子是贤妻良母，而她的老公是所有人眼中的好老公、好爸爸。但是去年，老公主动向叶子坦白自己出轨了。出轨对象是一个所有“正经女人”眼里的“坏女人”。这位离异女性的丰富情史， 叶子的老公并非不知道。可是他说，当时自己就是不知道怎么鬼使神差、鬼迷心窍了。后来，叶子老公虽然已经选择了回归家庭，但是，叶子内心却怎么也迈不过老公背叛自己的那道坎儿。通过几次咨询，叶子慢慢意识到，婚后，她和老公便把几乎全部的精力投入在了家庭经济的建设、子女的照顾、还有对双方父母的孝敬上面；但是一直以来，属于夫妻俩人之间的亲密交流和偶尔的温情浪漫时刻，却极少。叶子和老公其实都是传统意义上的好男人和好女人。可是后来他们都感觉到，这种生活似乎少了点什么。婚姻生活好像变成了一种按部就班的固定模式，两个人各自作为一种角色和标签共同为家庭服务，可是他们真正享受属于彼此的亲密和浪漫时刻却几乎没有。时间久了，两个人其实都觉得有些乏味。当叶子老公的生活中，突然出现了一个所谓的“坏女人”，对方身上的那种洒脱自我、甚至“自私”，不谈生活的柴米油盐，只问情感，让叶子的老公迷失其中。归根结底，这种“难以自控”，并不一定在于人到中年，突然在婚外找到了自己的真爱，而是在于，人有时会期望打破生活的沉闷乏味，渴望找到一些新鲜和活力感。意识到这个问题后，叶子说，觉得内心释怀了不少。老公的认错态度很好，做出非常坚定的承诺，愿意全力修复两人的婚姻。而叶子也意识到，这场婚姻危机从另一个侧面看，或许也是给婚姻注入了新的可能性。（如果你正在经历婚姻危机，添加xingzhizaixian37，专业的情感咨询师，可以帮你渡过婚姻危机）婚姻中出现危机，通常有三方面的原因：对方的原因，我们自身的原因，以及关系的问题。这三方面往往不是割裂的，可能是同时存在的，只是比例大小的问题。不过，在不同的婚姻中，往往存在一个或两个方面的原因，是婚姻出现危机的主导因素。小静40岁，女儿已经读初中。过去十几年的婚姻中，和老公的感情一直比较稳定和谐。老公平时也比较顾家，对她和女儿都不错。但是，小静的老公是农村出身，家人一直希望老公能生个儿子。二胎政策放开后，公婆经常劝说老公、对老公施压。再加上小静的老公看到周围有很多同事和老同学，近两年都有了二胎，于是，想尽一切办法劝说小静，行动上对小静各种讨好。可是，小静已经40岁了，她觉得身体和精力都不允许再生二胎，而且她更想把余生花在培养大女儿身上。就这样，夫妻之间有了隔阂。半年前，老公和自己的离异前女友好上了，并且有了重组家庭的念头。小静的婚姻遭遇了前所未有的重大危机。这场婚姻危机从表面看，主要问题是夫妻对于是否生育二胎存在巨大分歧，在生育观和价值观方面存在很大差异。不过，与小静的老公遇到了中年困境也有很大关系。小静老公在一家大型国企就职，本身事业心挺强。但是人到中年，迫于能力、人脉、资源等各方面的局限，再往上晋升似乎看不到什么希望。他不时在小静面前诉说工作的压力、对体制内的种种不满和无力，人生似乎陷入了一种停滞不前的无力感。他似乎希望通过生个儿子，了却自己和父母在繁衍后代方面的遗憾，提升自己的价值感，好让人生重现一丝希望和转机。其本质还在于内在的价值感无法充分实现，所以把自身的人生意义与生育儿子捆绑在了一起。这是他与小静的根本差异。著名心理学家埃里克森曾经提出过一个重要的研究结果：中年期的核心危机是繁殖感对停滞感。如果这一阶段的发展遇到障碍，就会感到人生缺乏意义。小静的老公正是遭遇了这种中年的停滞感，希望通过生儿子的方式来救赎自己。只不过，这种救赎付出的代价太沉重了。其实，婚姻就像一架飞机，离地前，需要对每一个配件进行精密的检查，并且需要对这台机器的每一个部件进行定期保养。任何一个小故障，如果长期被忽略，都有可能酿成一次大事故。小秋的婚姻，婚前缺乏检查和磨合，婚后又疏于经营和保养；而叶子的婚姻，则是燃油和动力不足。中年遭遇婚姻危机的夫妻，建议你首先建立起婚姻保养的意识，比如，定期和伴侣谈谈心，了解对方最近的心情和想法，看看另一半最近在生活和工作上有没有遇到什么困境或难题，你不一定能够帮助对方解决问题，但是对伴侣保持真诚的关注和用心倾听的态度，往往是更重要的。另外，中年婚姻，特别需要创造一些属于两个人的亲密和浪漫，比如，一次有仪式感的亲密时刻，一句爱的表达，一份精心准备的浪漫小礼物。最后，如果你遇到了双方都没有办法处理的婚姻难题时，不要和自己的伴侣死磕到底，而是可以尝试寻求专业的婚姻情感帮助，弄清你们婚姻中真正的问题是什么，对婚姻做一次客观的梳理和评估，获得专业的指导。愿中年期的夫妻们，能像李安所说的那样，随时保持一份对婚姻的敬畏心，在日常的点滴生活中，积极“赚取”伴侣的尊重。苏晓，幸知在线高级情感咨询师，国家二级心理咨询师。2009年进入婚姻家庭咨询领域。擅于透过现象看本质，一语中的，引导求助者理性思考，激发求助者解决自身问题的潜能。擅长出轨问题评估、婚姻情感修复、两性沟通、婆媳问题等。
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