中国喝腊八粥的的历史，已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先；同时，合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。
每到农历传统节日腊八节，老南京人多会去附近的寺庙里烧香拜佛，祈福平安。每年寺庙里也会准备大量的腊八奉粥，喝粥祈福，保平安。
每个人的生活中，都会喧嚣，杂乱，无序。这时候，请慢下脚步，给它加入一点仪式感。于丹曾特意写了一篇关于仪式感的文章，里面便提到现代人缺少了一些古人的仪式感，而没有仪式感，人生就不庄严，心就不安静。生活里加入仪式这味调料，感悟人生，感悟生活，优雅的活!
生活需要仪式感。村上春树说过：仪式是一件很重要的事情。没有小确幸的人生，只不过是干巴巴的沙漠罢了。
热爱生活，憧憬美好。面朝大海，春暖花开。
南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。过了腊八就是年。待到春节一过，春暖花开时节，鸡鸣寺前，又是一番春意盎然的景象。
