其一，在日常生活中，要给孩子以抚慰。当孩子慢慢长大以后，应多多了解他们的内心活动。
其二，要教会孩子最重要的东西：自信。西方的家长倾向于鼓励孩子，“你太杰出了”、“你很伟大”这样赞美之词他们是从来不吝惜的；而中国的师长对这些则可能感到有些“夸张”。西方的家长以为我们的孩子不会是样样第一，但总有优秀的地方；而在中国家长们教育孩子时，似乎总刻意追求十全十美的境界，其结果却常常事与愿违。
其三，因为羞怯的本质是一种不自信。故要多给孩子鼓励，让孩子得到肯定和表扬，胆怯的孩子更是如此。他们本身就自责，预见的结果是自己不行，如果这时给他一些鼓励，增加他的勇气，他会把事情办得很好。
其四，如果老师、家长注意经常引导孩子为自己的成绩而适度自炫，从而不断促进其增强战胜自我、完善自我的信心，兴许孩子会成为一个杰出的成功者。
其五，要给孩子一个温馨的家。平等、理解、温馨的家庭环境能给人勇气和自信。在孩子面前不要滥用用家长权威，尤其面对易羞怯的孩子。家里的事尤其与孩子有关的事，要多争求孩子的意见，让孩子觉得在家庭中他与父母是平等的。这有利于克服孩子的自卑情绪，同时还要鼓励孩子多交朋友，支持孩子参加有益的活动。当孩子找到自己感兴趣的事情时，就很容易摆脱羞怯。
其六，培养孩子健康心理。特别是建立自信心，必须以科学的态度内外结合，标本兼治。自信心教育应与班主任工作、团队工作与学科教育相结合。可进行心理知识讲座，传授心理知识，对倾向性问题和有羞怯情绪的学生，探讨治理方案，可建立心理档案、设置心理咨询信箱，常年坚持“自信教育”。
总之，要经常在学生中开展一些丰富多彩的心理教学活动，克服自卑，树立自信，提倡“敢冒、敢试、敢闯”的精神，从这些有益的探索中，我们深信一定会增强学生的心理健康，促进常规教学质量的提高，也必将大大推动应试教育向素质教育的转变。
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