这位蜂腰翘臀的私人健身教练，练出了连女人都想舔屏的好身材

健身的小伙伴们周三好

今天小编要给大家介绍一位

拥有蜂腰翘臀的私人健身教练

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她叫Katya Elise Henry

在处于花一样的年纪

拥有了太多让人羡慕的性感

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Henry说作为私人健身教练这个职业

只有自己先前凸后翘

才能感染和鼓励更多人动起来

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好身材从来都不是天生而成

Henry为了练出和保持这身材

在健身房挥汗如雨是家常便饭

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有句话是这么说的

身材好的从不停止

身材差的从不开始

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好身材使人进步

这样的身材别说你不想要

上一波唤醒图激励你的健身热情

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讲真

女生没有身材不好的

你就是懒不想动起来

最后附上Henry的训练视频

对练臀、练腹很有启发哦

好身材练出来

▼训练视频一

▼训练视频二

- the end 好就点大拇指-