描述一件生活中的事情：
一个三岁的小姑娘在幼儿园无意中看到了两个大哥哥在拼中国地图，她就产生了兴趣自己也开始拼。拼中华人民共和国的地图对于五岁的孩子来说也不是件容易的事情，但小女孩自己却专注的拼了半个小时，最后家长来接她回家了，仍依依不舍，她说她明天要继续来完成。
有人会说，同样都是孩子，自己家的那位除了看动画片和玩游戏、玩手机专注，怎么干其他的都是三分钟热度呢？
专注力，对于每个人来说还真是非常重要。
我想这个时代从来不缺聪明的人，缺少的是专注的人，因为聪明一时，专注方可一世。一个人没有了专注力，做事情就是蜻蜓点水，再聪明的人也很难做成什么像样的事情。
一个孩子没有专注力，进最好的学校，选最好的老师也无济于事，因为他耐不下性子，坐不住凳子，自然也就更难在学业上有所精进。
怎么才能培养孩子的专注力呢？我们就以让孩子专注做作业这件事情为例。
给孩子提供一个良好的，
适合专注学习的环境
孟母三迁的故事想必朋友们都不陌生，这就是环境对于一个人的影响。
我们有时候也会有这种感觉，如果周围人都在你身边刷微博聊八卦，而自己抱着一本育儿书看，是不是显得太过不合群了呢？但是当我们进入了图书馆，周围的人都在安静的看书、学习，我们自然也就很容易的进入读书的状态。
孩子们相比于我们成年人更容易受到外部因素的干扰，如果家中的环境是嘈杂的，父母之间为了鸡毛蒜皮的小事争吵不休，电视机里播放着爷爷奶奶喜欢的家庭伦理剧，孩子坐在一边心里肯定是难以安定下来的。
如果想让孩子有个利于专注的学习环境，孩子的视野里最好是一些有安静、舒缓作用的颜色，比如蓝色、白色、米色等等，越整洁越简单越好。
帮助孩子制定一个合理的，
完成作业的计划和目标
定计划的主要作用是能让孩子心中有数。
很多孩子在写作业时总是拖拖拉拉，经常因为有些科目不想做，或者是心中惦记着出去玩。
这个时候，家长需要做的就是给孩子一个时间概念和一个可执行的计划。根据孩子的情绪、时间、精力、兴趣，帮助孩子设定一个固定的学习时间段，并且死守它，养成孩子良好的学习习惯。
在这个固定的学习时间里，不出意外，雷打不动的按照计划进行。学习习惯一旦养成，孩子就会比较容易在这段时间内专注的去做他应该做的事情，也很容易进入到一个学习的状态里面去。
给孩子设立小目标是为了帮助孩子把注意力转移到这件事情中来，让孩子明确的知道，自己是有使命的，并为达到这个小目标获取到成就感。
孩子们之所以很爱玩电子游戏，一个很重要的原因就是电子游戏给了孩子特别及时的奖励。每一个环节几乎都有进度条，完成了这个环节的任务，马上就能收获到金币、经验或者钻石、掌声这类的奖励。这些奖励能更进一步的刺激孩子们去挑战新的任务，投入更多的注意力。
我们也可以把这种形式运用到孩子写作业的过程中。把成堆的作业分解成一个一个的小目标，让孩子带着问题去完成他们。
可以通过问孩子问题来确定这个目标：
1、我这段学习时间要做到什么？（例如：背诵20个单词、做一课练习题并争取90%的正确率）
2、我需要多长时间完成它？
孩子们通过制定计划、设定目标来提高专注力，节约时间。又能够通过有规律的学习时间段提高专注力。越专注，孩子所需要的时间就越少，而时间规划的越好，孩子也就越容易专注。
在孩子专注做事时，
请不要轻易打断
我见过一位妈妈，坐在孩子边上看着孩子写作业。如果孩子在做数学题，一道题做错，就会用手去敲孩子脑袋一下。孩子在写字词，一个字没写好，也会去抢过孩子的作业本把这一页撕掉。
这种做法也许暂时是能让孩子学习成绩有所提高，但同时让孩子陷入恐惧之中，对孩子的专注力更是一种干扰。孩子会因此而焦虑，它会躲进孩子的潜意识，让孩子无法安心的去写作业，因为他要随时准备面对母亲的责骂。
这种打断也许生活中很少，但是很多父母却经常在孩子看书或者写作业的时候进行另一种打断，“你要不要喝点水啊”“你别把笔攥那么紧”“看那么久书了，过来吃点水果”……
这样的情况， 孩子的专注力同样被破坏了。
孩子很专注的在做一件事情的时候，正是培养专注力最好的时候。如果不是十分严重的问题，父母大可让孩子去做完它。
当然，如果是玩游戏或看动画片的话，之前约定的时间到了，父母还是应该及时的提醒孩子，并且坚守原则的。
通过专业的训练引导，
从身体本源提升孩子的专注力
法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。”
保持良好的专注力（注意力），是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。
在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。
门开得越大，我们学到的东西就越多。
而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。
专注力（注意力）、读写力和认知行为自控能力的干预训练对孩子来说是一个较长期的过程（半年到1年），承认这个长期性，对于选择适合自己孩子的训练方法，至关重要。
尚灵悦推出《龙腾少年》系列训练营，旨在用半年到1年左右的时间，点燃孩子学习激情、专注力训练、运动促学、优势因素、健脑操和青少年关系家长课堂，重塑孩子的学习力模型和树立科学的“三观”。
《龙腾少年》系列以龙晓军老师研发的课程体系为核心，实现对孩子“无条件接纳”，针对孩子专注力、学习方法的因材施教的训练，达到孩子对情绪的疏导、认知和行为的改变为目的，与文化课结合看到学习成绩的明显、持续的提升效果。
龙晓军导师~
教育学硕士
儿童发展与教育心理学硕士
国家二级心理咨询师
家庭教育指导师
国家青少年关系训练师
注册触康健综合课程导师
北京宣武医院神经内科特聘咨询师
亚洲数字学中心总部培训负责人
龙老师，孩子们昵称“龙爸”，“龙爸”对孩子无条件的接纳，孩子们也深深的爱着他。
孩子们说“只要是龙爸的训练营，我必须参加”
“龙爸就是我心目中最理想的父亲”“……”
家长们说“一直都说要对孩子无条件接纳，就是回去自己做不到，也不知道怎么做，训练营里，看到龙老师对孩子的接纳，才体验到什么是“无条件的接纳”从龙老师训练营回来，孩子真的变化很大，很感谢龙老师”。
《龙腾少年》系列训练营之《专注力训练营》是5天的公益课程，也是国内目前唯一一个从孩子的身体调和、心理辅导、技能相结合的综合系统化的专注力训练营。意在通过专注力训练，激发孩子的学习激情、增加技能，从而到了100%改变的效果。
课程收益：
课后，孩子专注力改变率100%
课后，龙老师对每一个孩子，制定配套训练计划 实现持续改变效果
课后，成立学习小组，持续30天到90天 因材施教的跟进辅导计划
【课程安排】10月2日---10月6日
DAY 1
测评、感官训练、感官测评
DAY 2
感官强化、视觉训练、感官身体调和
DAY 3
感官强化、听觉训练、感官身体调和
DAY 4
感官强化、触觉训练、感官身体调和
DAY 5
感官强化、味觉训练、感官身体调和，测试验收
《专注力训练营》
时间：2016年10月2日--10月6日（5天）
地点：文化路9号-永和国际11楼1105室
成长投资：3900元/人/5天
早鸟儿价 ：
2900元/人/5天
（9月25日前完成支付）
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