素食以碱性食物居多,肉食以酸性食物居多——身体大脑更喜欢碱性食物哦!
维他命B1和C对脑部运作非常重要。吃素特别容易吸收此二者,结果活力充沛,头脑清明敏锐。
营养学家研究:素食比肉食者更长寿。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人都是原始的素食主义民族,平均寿命极高,令人称羡。佛教的高僧长寿居多,个个都是吃素嗒。
是的,牛顿、爱因斯坦、达芬奇,偶们世界三大科学家,都是吃素嗒!
——谁说吃素脑子不够用?!
素食者血液中所含的胆固醇永远比肉食者要少,因此大大降低血管阻塞、高血压、心脏病等致命疾病。
素食者因为揖取脂肪较少,可有效减少赘肉,更靓更S哦!
素食还能减少大大降低寄生虫的可能,减少肾脏负担!
研究指出:肉食与结肠癌有相当密切的关系。
实践证明:素食者与肉食者相比较,前者患癌症的机率低很多耶。
植物性蛋白质通常比动物性的蛋白质更易于储存。由于储存期的差距,可减少霉腐食物入侵人体,以提高健康水平。
是的!据统计,63位世界顶尖运动员,都是吃素嗒!
——谁说吃素体力不够?!
这里是——
没有门票、没有功德箱
没有流通处、没有食宿费
没有高香、没有酒肉的
云峰寺
来这里诵经、吃素吧
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