想给宝宝智力加分，这几款适合宝宝的健脑辅食一定要会

土豆蛋黄沙拉

主料：鸡蛋、土豆、盐、沙拉酱

做法：

1、土豆煮熟或蒸熟，或削皮后切片与鸡蛋一起放锅里煮熟

2、水煮蛋，我一直都是先煮4分钟，然后关火用余温焖5分钟，蛋黄不会黑圈，口感很嫩

3、趁热，将煮熟的土豆和蛋黄混合压成泥，再调入一点点的细盐拌匀

4、最后，放入香甜味的沙拉酱，搅拌均匀，即可

磨牙饼干

主料：鸡蛋、面粉、白糖、植物油

做法：

1、准备好所需食材，取1个鸡蛋打散

2、加入白砂糖、玉米油搅拌至糖融化

3、加入低筋面粉揉成光滑面团，盖上保鲜膜，松弛15分钟

4、用擀面杖将面团擀开成片状，宽约8厘米，厚度约为0.8厘米，切成宽1.5厘米左右的条状

5、摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上，表面刷全蛋液，烤箱中层，160℃，烤至表面上色，约25分钟

幼儿疙瘩汤

主料：猪肉、土豆、胡萝卜、小白菜、黑木耳、豆腐、面粉、虾皮、盐、植物油

做法：

1、准备一些土豆、胡萝卜、小白菜、豆腐、木耳、猪瘦肉（馅）、虾皮、还有一大勺面粉。

2、给面粉加一点点水，慢慢地搅拌成干絮状

3、菜全部切成小丁，一起放入奶锅中，加一碗水、少许盐、一丁点儿植物油，开火将菜煮至较烂。

4、菜煮差不多了加入面絮、肉末、虾皮再一边煮一边搅大约5分钟至面熟透。

5、放至室温喂给宝宝就OK了！