指甲上出现这个可能是重症！

如果你的指甲出现白点、红晕、波纹或凹痕千万不要忽视，这可能身体发出的警告！

指甲上有黑色竖线就是得了癌？

当然不是！甲母痣虽可能恶化，但并不非所有甲母痣都会恶变，而且大多数的甲母痣都是良性的。

一般来说，良性的甲母痣所引起的指甲黑线宽度不会超过5毫米。若指甲上的黑线宽于5毫米，且痣的边缘不整齐，没有明显轮廓，痣的颜色发生改变，指（趾）甲开裂，同时还出现了皮肤瘙痒、潮红、黑斑、糜烂等异常症状，就要警惕是否恶化成了黑色素瘤了。

指甲上没有月牙是病吗？

没有“月牙”往往是因为指甲生长的地方被上皮组织完全覆盖了，如果我们将甲根处皮肤往后推开的话，就能显示出来。这也与个体差异和指甲的生长速度有关。

目前，虽无临床数据证明指甲上的月牙与健康有关，但是有些严重的疾病可能会改变月牙形态。

如肝硬化能让指甲全部变白；心力衰竭能让月牙变成红色（充血）；肾衰竭能让指甲后半部分变成白色。

指甲上这些问题需警惕

健康指甲

主要呈桃红色，表面光滑圆润，厚薄适度，形状平滑光洁，无纵横沟纹，没有干扰斑。

指甲的颜色

若指甲苍白，往往说明有贫血或营养不良；

若指甲黯黄，可能是肝胆疾病或其他慢性疾病的先兆，需进一步检查才能确诊；

若指甲青紫，暗示有寒证，或是血瘀、缺氧。

指甲的斑点

有白色斑点，多为小儿消化不良、虫积或者缺钙；

有红色斑点，说明毛细血管有出血；

有黑色斑点，说明血液循环发生障碍，可能有肿瘤、坏疽，建议到医院做进一步检查治疗。

指甲上的纹路

若出现纵纹，说明你的身体长期处于疲惫状态，要多注意注意休息；

若出现横沟，一般是营养不良，或是慢性消化系统疾病。因为指甲和肝脏密切相关，所以出现这一症状，就要多吃一些护肝的食物。

日常指甲养护

饮食：经常食用具有补血作用的食物和药物之外，还需补充奶类、蛋类、豆类、鱼类 等优质蛋白，以及黑米、黑木耳、坚果等食物。

运动：多注意手足的运动。老年人可以玩玩健身球，搓搓核桃，行走时可以多试试脚趾抓地。