清洁和深层清洁：怎样实际操作？

黎明即起，万机待理

最近很勤奋，寒鸡欲曙（这个成语的意思是鸡冻——不是激动——得受不了提前打鸣儿催太阳出来）时分就会起床。

先核对一遍错别字（虽然错别字还是难免，你们原谅理科生吧）之后发文章，然后端坐在桌子前面认认真真回复留言到7点钟——所以，如果你真的想要及时反馈，争取在七点钟之前把留言留在文章后面，我会看得到——早起的人儿可以更快得到回答。

我一定争取把这个习惯保留下来——如果不能一一回复，至少回复最早的一批。

昨天在批阅的时候看到@牧珊Nancy的提问，觉得很棒，于是决定写一写“清洁”和“深层清洁”的产品——怕文章太长，“去角质”和“焕肤”的留到下一篇——好让大家在实际操作的时候更容易找到合适的产品来进行清洁，并且在恰当清洁的前提下合理地护理护肤。

一些针对性的解决方案

“清洁”的事情我一直在说——其实也很简单，我师傅曾经跟我说过，基本上清水可以解决百分之九十以上的问题，如果单纯讨论护肤品的话（因为绝大部分的护肤品都是“水包油”的，并且其中自带乳化剂），就算在雾霾肆虐的北方也问题不大，呼吸和吞咽的时候该吸的都吸进去了，停留在皮肤表面的基本上都可以用清水来清洁掉。

剩下的百分之十的问题，是彩妆、防晒和比较重的油污，这些是必须用“表面活性剂”（也就是洗面奶或者卸妆油中的重要成分）来去除的。

举几个例子（只是举例，大家可以按照自己的喜好和理解来调整，尽信书不如无书）。

“冬季”+“干性皮肤”+“室内活动”这三个条件都满足的话，清水洗洗就可以了。

“冬季”+“中性皮肤”+“室内活动”，可以考虑在早晨用一些洁面产品（敏感皮推荐宝拉的大地之源或者佰草集的新恒美紧肤洁面乳，分别是APG基的和氨基酸基的），因为出油主要集中在夜间，晚上用清水洗洗就可以。

“冬季”+“干性皮肤”+“室外活动”，考虑早上用清水，夜间用温和洁面产品。

“冬季”+“中性皮肤”+“室外活动”，考虑早晚都用温和洁面产品。

大家举一反三哈，按照这个思路去操作就好。

深层清洁是怎么回事

好了，该说说深层清洁了。

我的理解，深层清洁就是用皂基洁面产品或者直接用洗脸皂来解决问题。

（昨天有同学质疑我说皂基其实也是表面活性剂，是的，的确是这样，但是估计这个同学是刚开始看言安堂，我一直是把皂基单列的——参看我之前的文章：怎么洗脸才不毁脸？。）

我个人认为日本人的皂基产品做得不错，比如花王和资生堂洗去感都相当好，而且对于皮肤的伤害相对控制得比较好。

当然，你会想到奥伦纳素的小黑皂，但是我觉得小黑皂本身不是重点，重点在于她们非常有仪式感的清洗过程：

不用小黑皂直接上脸洗，而是用小黑皂放在盆中浸润一下，用那个盆里面的水洗——这样做要温和很多。具体可以参看我之前的一篇文章：奥伦纳素的小黑皂

（仪式感很重要，喝酒也要换身衣服）

当然，大家可以自己去选择皂基型的洁面产品——怎么知道是皂基呢？只要看看（可以去美丽修行APP搜索一下）是不是有比较多的肉桂酸或者肉豆蔻酸（二选一或者两者都有），有时候硬脂酸也会出现，以及氢氧化钾（用来中和前面的酸的）。

举个栗子，下面这个配方就是一个典型的皂基型洁面产品（配方没有从美丽修行全部拷贝下来）。

当然，深层清洁也可以选用一些卸妆类的产品，这个我以前写过完整的专题，大家可以参看（到底应该怎么卸妆？；卸妆油和卸妆膏；卸妆乳液和眼唇卸妆液；听说你们的卸妆产品闷痘？；经常化妆？你需要了解卸妆油），比较深层清洁的卸妆产品是卸妆油和卸妆膏——卸妆水和眼唇部卸妆液基本上和普通的洁面产品的清洁能力接近，甚至更温和。

对于冬季的油皮来说，可以在适当的时间间隔上使用这些深层清洁的产品，比如一周一到两次，当然，大油皮随意。

使用完这些产品之后，还是推荐做比较有效的屏障功能恢复手段，比如可以考虑用甘油做一次湿敷（操作方法可以参看：甘油的作用和使用姿势），或者选择一个比较适合自己的（不长闭口不黏腻）的保湿产品。

嗯，大叔你太没有新意啦，不能说点新鲜的吗？你再这样我要取关了……

那些自称“深层清洁”的产品

对于老读者来说，这一节算是新知识啦。

市面上宣称自己是“深层清洁”的产品有不少，但是不见得都是皂基型的产品，也不见得真的有深层清洁的能力。

前面提到的资生堂男士深层清洁洗面膏，还有什么肌研深层清洁深层清洁祛痘洁面乳、曼秀雷敦控油深层清洁洁面乳之类，都算是比较实在的皂基型产品。

但是也有不一样的。

比如佰草集深层清洁霜和Byphasse深层清洁温和洗面奶，基本上就是一个滋润霜的配方，同时向产品中加入多一点的乳化剂——说清洁霜可以，要是说深层清洁，恐怕还是够不上。

小结

本篇未完结，明天接着说“去角质”和“焕肤”。

叔

说

：

这一篇的重点是，看起来是的东西，实际上并不见得一定是。