距离西安一百多公里的安康宁陕，是秦岭腹地的一片净土。
夏天，西安人热得要死要活时，宁陕安静清凉；
冬天，西安人被雾霾困得不敢出门时，宁陕空气质量天天是优。
还能说什么呢，元旦去宁陕踩个点，雾霾来时说走就走。
西安 —— 宁陕
公共交通：城南客运站乘坐长途大巴，票价54.5元，每天有十余趟
自驾：西安出发上绕城高速，走西汉高速，从宁陕口出，向西南方向行驶约30公里即到。
推荐自驾，可走环线游玩：西汉去，西康回，这样一路玩下去，不用走回头路。
推荐路线：从西安出发——西汉高速——黄冠镇出口——朝阳沟看金线猴——汶水河筒车湾——秦岭悠然山高山湿地景区——宁陕县城——上坝河国家森林公园——城隍庙——寨沟看朱鹮——平河梁森林公园——广货街——西康高速返回西安
宁陕，地处秦岭腹地，安康西北部，是安康版图面积最大、人口密度最小、距离西安最近、生态环境最好的县。境内森林覆盖率达90.2%，大熊猫、金丝猴、羚牛、朱鹮、林麝、金钱豹六大国宝齐聚。就在今年9月下旬，宁陕筒车湾和朝阳沟景区还举办过“秦岭山地运动户外公开赛”和“秦岭山地自行车赛”。
吃
豆酱蒸肉
农家腊肉
蛋皮炒腊肉
鲑鱼刺身
凉拌神仙豆腐
凉拌野菜
干竹笋烧鸡块
腊肉焖干鱼
板栗香菇炖鸡
麻辣土豆块
黄丝菌烧鸡块
蛋饺
小炒农家土猪肉
当归炖土鸡
核桃油饼
农家自制土豆片
红薯米饭
农家自酿包谷酒
腊鲤鱼
腊鸡腿
烟熏腊肉
宁陕广货街的豆腐干
宁陕土蜂蜜
农家土鸡
宁陕农家乐
兴隆八宝山珍体验中心
宁陕皇冠镇兴隆村有个八宝山珍体验中心，其实有些像农家乐，提供各种山货制作的菜肴，带动山货的销售，还有半野化放养的土猪，不过，这里需要提前预约才行，不然没法接待。
联系人：张帆
电话：15596130111
游
秦岭朝阳沟
朝阳沟位于宁陕县皇冠镇，距离西安91公里，离县城58公里，平均海拔1300米，森林覆盖率高达95%。是天华山国家森林公园项目的组成部分。这里被当地老百姓戏称为“花果山”，因为这里是金丝猴的“风水宝地”。每天早晨8：30、中午13：30，会有喂猴人定点投喂金丝猴，会有成群的金丝猴前来赴宴，想要看到金丝猴的可要把握好时间啦。
汶水河漂流（仅限夏季）
筒车湾汶水河漂流位于宁陕南部，河段全长8公里，其中休闲漂4.2公里、激情漂3.5公里，全程需2.5小时，是大水大河的漂流。适合夏天来避暑游玩。
筒车湾欢乐水世界（仅限夏季）
筒车湾欢乐水世界位于宁陕县筒车湾，距离西安126公里，走西汉高速1.5小时车程，是以大型户外水景为特色，以水上活动为内容的综合性水上乐园，包括彩虹滑道、大喇叭、海浪池等，是西安人夏季避暑娱乐的好选择。
秦岭悠然山高山湿地景区
说是景区，其实应该算作是酒店，景区不大，尽头是一个五星级的酒店和别墅区，游客接待中心有一架价值1300万的钢琴，据说是专为贝多芬订制的钢琴。酒店设施齐全，健身房、中西餐厅、咖啡厅、多功能厅、康乐中心等一应俱全，完全想像不到，在秦岭深山中竟然藏着这么一个星级酒店。
悠然山湿地景区的门票是120元，电瓶车30元，如果住酒店的话，是免票的，酒店客房680元起，别墅整租每天6000元起，所以，建议想体验住在秦岭深处的五星级酒店的可以来试试，否则门票太贵。
上坝河国家森林公园
上坝河国家森林公园位于秦岭中段南麓腹地，距离西安148公里，车程2小时，距宁陕县城13公里。园内森林覆盖率高达98%。被列为国家重点保护的植物有19种，其中包括秦岭冷杉、红豆杉、水杉、连香树等，森林公园还处于古北界和东洋界动物种类的交汇和过渡地带，是中国动物区系最为丰富的地区之一。
宁陕老城城隍庙
城隍庙位于宁陕县城以北约5公里的沙洲上，四面环水。始建于乾隆50年，即1786年，至今已有200多年的历史，它是陕南唯一一座保存完好、设计独特的庙宇。数百年来历经洪水袭击而安然无恙，这在全省乃至全国古建筑群中也堪称一绝。
地址：宁陕县老城村
电话：0915-6961666
朱鹮野化放飞基地——寨沟
宁陕寨沟是国内朱鹮仅有的两处栖息地之一，这里四面环山，水田连片，一派田园风光。在这里可以与朱鹮零距离接触，了解朱鹮的习性。
平河梁森林公园
宁陕县平河梁森林公园，距离西安152公里，离宁陕县城36公里，海拔2530米，是陕南第一高峰，属于秦岭的支脉。站在山顶可远观秦岭主梁、太白山等高山美景。一年四季，景色各异，冬天的平河梁银装素裹，圣洁晶莹，犹如一个童话世界。
秦岭大峡谷漂流（仅限夏季）
秦岭峡谷漂流位于宁陕县广货街镇，距离西安81公里，河段全长8公里，河谷为“V”字型，两岸高山相峙，最大落差181m，弯道19个，急流险滩10余处，是我国目前海拔最高、落差最大的漂流，适合夏季来避暑游玩。
地址：宁陕县广货街镇铁桥口
电话：0915-6914708
住
农家乐：沿途的农家乐很多，大多都能提供吃住，费用基本一百以内。
酒店：沿途的镇子上都有条件差不多的酒店，环境最好的应该就是前面说到的悠然山了。
购
宁陕地处秦岭腹地，山货自然很多，比如：香菇、木耳、黄丝菌、核桃、板栗，还有土蜂蜜、豆腐干、腊肉、土猪、土鸡、土鸡蛋等等，沿途的镇子和农家乐基本都能买到。
说好了，元旦小长假，就去宁陕踩点儿！
… 2016.12.27 宜追寻 …
好奇心产生爱，它让我们与世界联姻。
——格雷厄姆·斯威夫特《水之乡》
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