快速止咳,食疗汤省心更安全!快告诉身边咳嗽的朋友吧!
每年到这个时候,很多人都会不幸中招生病,感冒咳嗽流鼻涕,问题看似不大,却要花上一笔看病买药钱,关键还折磨身体!尤其是最近,身边咳嗽的人越来越多了!今天就来和大家分享治愈系列的神奇食谱,保证你食到病除~白萝卜富含多种维生素,有增强身体免疫功能和抗病能力的作用。蜂蜜味甘,滋阴润燥,补益肺肾。白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生,加在一起煮制,具有润肺止咳化痰的效果!风寒咳嗽、咽喉痒,并伴随头痛、鼻塞、怕冷、流清鼻涕等问题。加入适量的蜂蜜搅拌混合,放进无水无油的容器中,放置一天;等到汁水渗出,这天然滋补的“药水”就完成了。另外萝卜也是可以吃的哦~橙子可以化痰理气,增强免疫力,抗氧化,橙皮中更具有化痰止咳的成分,很多西药中都会加入,用它来蒸着吃,止咳效果立竿见影!气滞血淤或肺燥引起的热咳、喉咙肿痛、口干、痰发黄粘稠。
橙子放入碗中,用筷子在肉上扎几个孔,撒上适量食盐;出锅后,把橙肉掏出,连熬好的汤一起趁热喝下,再也不要买什么止咳消炎药了~大蒜中含有200多种有益于身体健康的物质,杀菌和驱寒功效一级棒;而冰糖有清热降浊,止咳化痰的功能,大蒜和冰糖的组合,对秋冬季节多发的风寒感冒有很好的防治作用。煮沸后调小火,加盖再煮10分钟即可,效果不比冰糖炖梨差哦香油具有通气、理肺的功效,不仅可以减轻咳嗽的症状,还可减少各种物质(如烟酒)对肺部的损伤。鸡蛋也具有补肺养血的功效。将这两种食材合用,可收到清热解毒、润嗓利咽的效果,对止咳有一定的作用。咳嗽时无痰,伴有喉咙发痒的感觉。通常是由于呼吸道病毒感染引起,如流感、咽炎。山药含有丰富的淀粉和蛋白质,其中的皂甙、黏液质,有润滑的作用,能够治疗肺虚、常久咳嗽的问题,山药粥这样一道传统的药膳,适合在病后初愈食用。把大米和红枣提前泡上30分钟,山药去皮,切成小块;把食材全部放入锅内(用砂锅为好),加入适量清水,煮开;
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