美容就像蒸馒头

现代社会，很多女人在用苦瓜汁来排毒美容，这是一件大错特错的事情，完全没有寒热温凉的概念啊。苦瓜大寒，最伤脾胃的。

我们老百姓有的人很会蒸馒头，蒸出来的，又白又软又亮，可是有的人就是蒸不起来，又硬又瘪又黑，为什么呢？

最后总结出最重要的两条：一个是不能漏气，另外一个面要发好，既使在上锅前都要有耐心的把面再发一下才可以蒸的好。

其实做馒头的道理就是美容的道理！女人的脸如何像发好的馒头一样，又白又软又亮呢？

第一点不能漏气，也就是说保护好我们的阳气，而苦瓜恰恰是耗气伤阳之品，漏气可谓大矣！！除了上火的人及阴虚火旺，如糖尿病人可多吃，其他人都要少吃才行的！常吃苦瓜，耗伤阳气，如何美得了？另外一点，要把面发好，也就是说人要休息好还要有耐心，张弛有度才行的！

得出结论：女人想要美丽，最重要是休息好，其实就是养血，睡美人吗！！另外一点，阳气充足，以温热食药为主及适当运动，增加阳气才行。气血都足了，哪能不漂亮？这才是正理！

苦瓜清热解毒，用的恰当，当然也很好。介绍一位中医老师的降糖良方：干苦瓜、干桑叶、干槐米，按1：1：1的比例，磨粉，一日三餐各一勺，长期服用对糖尿病人非常有益！当然也得辩证，如出现疲劳，拉肚子等现象，需停服！

总之，气血旺盛，人才会美；要想美，就要有恰当补气血的方法。要有寒热温凉的概念才行啊！