红豆薏米汤不是谁都可以喝的

文小叔说 ：“不得不提一下红豆薏米汤，祛湿界的网红药材，其实与湿毒清胶囊没有什么区别。红豆薏米也是针对湿热体质的，红豆薏米不是祛湿，是在利水，利水多了不但伤阳气最后阴也会受伤。真正的祛湿不伤脾胃不伤阳气。"

红豆，薏米仁性质偏寒。大家要学会，在选食药的时候，一定首先看它的寒热性质，如果您是寒体，一定要选择热性食药，如果您是热体，才可以适当选择寒性食药！红豆薏米利水化湿是不错，但同时会损害身体的阳气，会把您的身体冻成冰块的！身体慢慢都成冰块了，化湿还有什么意义？

就像一个人，非常愿意帮助别人，但他同时有个借钱不还的毛病，如果总是只借不还，既使再喜欢帮助别人，您能跟他交朋友吗？一样的道理，以伤害阳气为代价的化湿，毫无意义！

那身体沉重，需要化湿怎么办呢？推荐茯苓芡实茶，这两味药性质平和，与五谷相似，可长期食用，对绝大多数人安全无害！