中医学认为，肾之华在发，发为血之余。气血不足不生发，主要指的是禀赋不足，不能荣于发。随着生活压力的增大，很多人都面临着脱发的苦恼，今天我们来了解一下中医如何治疗脱发吧。
中医对脱发的所致病因，多由心血虚弱，肝血不足，以致血虚生风，风胜生燥不能营养肌肤、毛发；或肝气郁结，气机不畅，以致气滞血瘀，发失所养而成；或肝肾阴虚，精血耗发枯脱落；或过食辛辣、油腻酒酪，导致蕴湿积热，发失所养，发根不固；或由于思虑过度，心绪烦扰，以致血热生发落。
脱发的辨证论治
心血虚损
头发突然成圆形或椭圆形片状脱落，不留一茎，患处皮肤光亮，无炎症，或有轻度发痒如虫行，或毫无感觉，严重者全部头发及眉毛均脱光，伴有心悸，气短，神疲自汗，动则尤甚面色白，体倦乏力，舌淡嫩，脉细弱无力或结代。治以养血安神，用四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀等；或用归脾汤加减。
肾阴虚型肝血不足
初始头部突然岀现铜钱大小的脱发，斑秃处皮肤光滑，肤色正常，伴有面色不华，眩晕耳鸣，目干涩，视物不清或夜盲，肢体麻木或痉挛拘急，手足抖动，爪甲干枯，妇女则月经量少或闭经，舌淡，脉弦细。治宜补肝养血，用补肝汤加阿胶、何首乌等。
肝气郁结
头发稀少脱落，精神抑郁，善太息，胸胁或乳房胀闷疼痛，痛势走窜，咽堵或为梅核气。妇女则月经不调，舌苔薄白，脉弦紧。治宜疏肝解郁，用柴胡疏肝散，四七汤类。
肾阴虚型
脱齿摇，形体消瘦，面色憔悴，腰膝酸软，足跟疼痛，头晕目眩，耳鸣耳聋，遗精盜或性欲亢进，五心烦热，舌红少津，或无苔，脉细。治宜滋养肾阴，用六味地黄丸或左归丸类。气滞血瘀，症见：头发稀少脱落，发质油腻而细，伴有头痛，心悸，气短，面、唇、甲青紫或暗红，舌质暗红或有瘀斑，脉涩。治以活血化瘀，方用血府逐瘀汤或失笑散类加味。
脱发食疗法
经常脱发的人应多吃一些维生素含量高的食物来改善症状。五谷杂粮中，黄玉米中含有丰富的维生素A和B族维生素，维生素A可以有效维持上皮组织的正常功能与完整结构。维生素B6可以有效地调节脂肪酸，促进毛发再生。在日常餐饮中，不妨多食用一些土豆、蚕豆和芝麻等，少摄取一些脂肪含量高与辛辣刺激性食物。
多食用五谷杂粮的大豆、花生、核桃与黑芝麻这类食物，可以帮助吸收大量的植物蛋白，为头发提供足够的营养。麦芽中含有丰富的维生素E与蛋白质，对于头发的生长与维护具有很好的帮助。黑芝麻是对头发保养特别有效的一种杂粮。
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