中国网络小姐——蒋静
蒋静，撒贝宁前女友。清华大学毕业。才貌双全，在2001年第二届中国网络小姐评选中获得过冠军，她曾与撒贝宁一起主持过湖南经视大型文献记录片《世纪对手》。
1978年出生的蒋静是个地道的北京女孩，求学之路非常顺利。1997年被保送到清华外语系，后又被保送到清华大学传播系攻读硕士。蒋静与撒贝宁相识于校园联谊会，后因共同主持《世纪对手》而走到了一起。至今为止，蒋静认为自己二十几年中最幸运的事情就是认识了撒贝宁。硕士毕业后的蒋静就职于香港一家著名国际证券公司，分居两地或许是导致两人分手的原因。
央视主播——涂经纬
撒贝宁和涂经纬是中国观众耳熟能详的中央电视台节目主持人。他们一个是法治频道的“当家主持”，一个是电影频道的“当家花旦”。这对才子佳人的爱情让很多人艳羡，也曾经历过很多风雨，爱情在迷雾中穿行后分手。不过这段维系了四年的恋情已经走到了尾声，经纬2010年被媒体拍到开豪车住豪宅，有了新欢，涂经纬与小撒的恋情成为过去式。
中国传媒大学校花——岑黎阑
2010年年3月，有记者曾拍撒贝宁到与一位神秘美女一起回家的照片，之后经证实这位女孩是撒贝宁的女友岑黎阑。据悉，岑黎阑是浙江余姚人，在中学就是“校花”，引人注目，她是传媒大学2006届的学生，主修专业是播音主持。女方是中国传媒大学的校花岑黎阑。共同的专业背景拉近了他们的距离，虽然女友当时年仅23岁，但10多岁的差距不过是浮云，一个是北大才子，一个是广院美女，可谓是非常般配。
国际巨星——章子怡
2012年7月，撒贝宁与影星章子怡热恋浮出水面。2012年8月27日，撒贝宁在微博针对之前娱乐报道中有关求婚、章子怡怀孕、在美国购置豪宅、领导请喝咖啡等传闻作出回应：“求婚孕二代，米国购豪宅。”笑对两人恋情的种种传闻。近日有媒体曝出两人疑分手。
