不管是男人还是女人，都不希望自己衰老，都希望自己可以青春永驻，保持美丽的容颜，但始终抵挡不过岁月的洗礼，随着年龄的增长都会慢慢变老的。对于男人来说，是一个家庭的顶梁柱，需要赚钱养家糊口，有一个好的身体真的很重要，然而很多男人都有一些不良的生活习惯，比如：抽烟、酗酒、熬夜等，又加上男人平时忙于工作赚钱，疏于对自己身体的保养，以至于男性的衰老越来越年轻化，一般来讲，男性到了一定年纪，开始衰老时，身体会发出一些信号来提示，若一个都不占的话，说明你还很年轻。
男性开始衰老时，身体会发出这5个信号，若一个不占，你还很年轻
1、严重掉发、脱发
男性开始衰老时，会很容易引起掉发和脱发的现象发生，因为随着年龄的增长，身体对营养的吸收能力就会下降，就会引起头发吸收不到营养，就会出现严重的掉发、脱发现象，这也是身体衰老的信号之一。还有一点值得注意的是，大家的生活越来越不规律，加上熬夜不健康的方式，引起脱发、掉发的现象越来越年轻化。
2、记忆力下降
随着年纪的增长，有很多男性朋友经常会觉得自己记忆力越来越差，明明刚要去做一件事，没一会儿就忘记了，殊不知这是大脑开始衰老的信号，有很多男性有酗 酒、吸烟、熬夜的不良习惯，也会加速记忆力的下降。根据研究显示：中年酗酒者出现记忆衰退的时间会比喝酒较少者提前6年，吸烟时氧气吸入减少，大脑长期缺氧就 会损伤记忆。
3、体力大不如前
很多男性朋友，达到一定的年龄阶段，就会觉得自己的体力大不如前，容易感到疲倦，比如打篮球、踢足球时没以前灵活了，散步、爬山没以前走得远了，搬重物比以前费劲了，干点体力活就气喘吁吁等，这些其实都是男性衰老身体发出的信号，不要不把这些信号当回事，如果继续熬夜、喝酒、缺乏锻炼等不良的生活习惯，就会导致身体抵抗力下降，健康也会亮起 “红灯”。
4、便秘现象
随着年纪的增长，有很多男性朋友经常会觉得自己隔三差五就便秘了，这其实也反应了人体新陈代谢的下降，肠胃的蠕动能力也开始衰退，就会造成粪便干燥，从而引起便秘的发生。尽管生活中便秘是很常见的事情，但这也是男性衰老身体发出的警告信号了，要引起重视了，多注意保养自己的身体。
5、尿频、尿急
有很多人普遍认为，男性衰老是从前列腺开始的，虽然很多男性朋友身体看上去还算比较强壮，但却经常出现尿频、尿急、尿痛、尿线细而无力等排尿不适症状，这其实也是男性前列腺发出的衰老警报，随着年龄的增长，前列腺也会发生退行性病变，但只要细心呵护，衰老速度就会变缓。
男性朋友要知道，一旦身体发出这几个信号，就要引起足够重视了，说明身体已经开始衰老了，日常生活中，要适当放慢脚步，业余的时间多保养好自己的身体，让衰老的速度变慢。
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