枸杞跟它是“绝配”，坚持喝一周，肾轻松补满，肝也越来越健康

优雅生活家2019-08-08 19:49

一提到枸杞相信大多数人并不陌生，主要是因为枸杞作为一种食材，价格也并不是特别昂贵，却能够起到一个很好的养生效果，那么枸杞跟它是“绝配”，坚持喝一周，肾轻松补满，肝也越来越健康

老中医告诉我们，枸杞这种中药非常的适合一些原本体质就比较差、抵抗力就比较不好的人群，经常服用能够很好的调养身体，不仅仅令筋骨更加的强健，同时冬天也不容易出现手脚冰寒。建议最好能够每天坚持的吃一些，长期坚持身体就会越来越健康。

杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能够有效的降低身体中的血清谷丙转化成为氨酶，这样肾脏功能自然而然就会恢复健康！

枸杞跟它是“绝配”，也就是菊花，菊花可以清肝败火，也可以提高人的视力，跟枸杞搭配一起喝，可以养肝益肾明目补气血，男人经常吃，肾健康，肝也越来越干净了哦！