梳子的妙用

我国素有“发宜多梳”的说法，因为头部汇集了奇经八脉、十二经脉，头部的穴位有几十个。知道这些穴位的功效，可以预防及治疗很多病。

头部前方、左右两侧穴位：可治疗眼部、鼻部疾病

头部后方穴位：提神醒脑

项区穴位：静心安神、清咽利喉，治疗声音嘶哑

梳手十分钟--防治脑中风

手为人体的第二个心脏，手有人体最重要的十二条经络中的手三阳经，手三阴经，一共6条，与手相关的穴位达20个以上。

常用梳子来回梳手心，可使全身气血畅通，还可防治心脑血管病，具体方法如下：

要选用圆头的梳齿，以免梳齿划伤皮肤。梳前先在手心上涂层护肤品，可保护手部。每天多梳几次。

1、先由上往下梳50下，然后由右往左横着梳50下

2、顺时针方向画圆梳50次

晨起梳头十分钟--提高身体抵抗力

经常梳头可养发、护发、防脱，还能刺激头部穴位，时全身气血畅通，防止脑中风。

最重要的是，还可预防糖尿病患者最担心的各种并发症！

规范动作:
从前往后，从左到右、从右到左梳，可循环梳几次。

梳完5分钟，用梳齿轻扣整个头部，也可用指腹按摩整个头部。

梳头时间

最好在清晨梳，因为清晨阳气刚刚升起。早晚各梳一次。

办公室族如果平时头脑混沌、疲累，也可随时梳梳头，可有效缓解症状，精神好。

梳大椎穴可防止颈椎病

人体后颈部有个大椎穴，位于第七颈椎棘突下凹陷处。取穴时正坐低头，后颈处明显的骨性隆起即第七颈椎，其下凹陷内即大椎穴。

后颈第七颈椎凹陷处有大椎穴，怎么找到它？坐正低头，后颈部有明显的隆起的骨头，找到第七块隆起，其下的凹陷处就是大椎穴。

手足三阳经、督脉均交汇于大椎穴，此处阳气汇集，常用梳背或柄部按压此穴，能让氧气循环，可治肩背酸痛，预防颈椎病。

重点：可保健糖尿病患者身体虚弱，易感冒，增强免疫力。

梳头要什么材质的梳子？

一般可用齿端钝圆的牛角梳、桃木梳。

这样的梳子不但可以梳头，还可刮手，让全身健康,赶紧行动起来吧！

好了，你是否躺在床上看手机时觉得眼睛酸痛，导致失眠，别担心，我教你设置手机屏幕最合适亮度与对比度，让你躺在床上玩手机更舒服的方法！ 可以点击下面“手机屏幕总是反光刺眼，竟然可以这么解决？”来了解