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《蒜蓉粉丝扇贝》《清蒸扇贝》《葱油扇贝》《焗烤扇贝》9种做法

《蒜蓉粉丝蒸扇贝》

食材:扇贝10个,龙口细粉丝50g

配料:蒜蓉,料酒,盐,蒸鱼豉油

做法:

1、扇贝用刀分到一边,去掉黑色内脏,取出,洗净,加少许盐、料酒腌制几分钟。壳刷净备用。

2、蒜蓉炸至金黄色。壳上放粉丝(至少泡半小时),再放扇贝肉,盖蒜蓉,加红椒和小葱点缀。加李锦记蒸鱼豉油,上蒸锅大火六分钟即可。

《清蒸扇贝》

食材:扇贝20个、粉丝100克

配料:大蒜两瓣、食用油50克、盐适量、味精适量

做法:

1.扇贝洗干净;粉丝泡好

2.开始煮热水

3.大蒜拍扁,剁成蒜蓉,加入食用油、盐、味精,搅拌均匀。

4.将扇贝平挨着放入蒸锅内,每个扇贝上加一点搅拌好味道的蒜蓉

5.把粉丝整体摊开,放在扇贝上面

6.把蒸锅放进已经烧开的锅里,大火10-15分钟。

《葱油扇贝》

食材:扇贝,油,葱,蒜,盐少许

做法:

1.锅里水烧开,放扇贝大火蒸十分钟.蒸熟拿出。

2.起油锅,放葱和蒜和少许盐,一点点盐就好了,扇贝很鲜的。(时间不要过长)

3.把葱油淋在扇贝上就好了。

《蚝油扇贝》

食材:活扇贝10只,蚝油、姜末、盐、料酒、花生油各适量。

做法:

1、将活扇贝泡入清水中,去除泥沙,再洗净,放入开水锅中汆熟,捞出去一侧盖壳,肉放壳内,排放盘中。

2、炒锅注油烧热,放蚝油、姜末、盐、料酒及适量清水,烧开后调成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。

《焗烤扇贝》

食材:扇贝,蒜,白酒,橄榄油,盐,马苏里拉奶酪

做法:

1、将扇贝壳与肉剥离,分别清洗干净。

2、把扇贝肉放回壳中,倒少许白酒,放蒜末、适量盐、橄榄油。

3、撒上马苏里拉。

4、烤箱上下管200度预热5分钟,放入扇贝8-10分钟即可。

《葱油拌扇贝》

食材:扇贝适量,小青椒适量大,蒜适量,小葱适量,泡发木耳适量,葱油适量,酱油适量,醋适量,盐适量,味精适量。

做法:

1、没吃完的扇贝,把肉剥出来。

2、煮开水里放盐,把扇贝放里煮一下,盛出放凉。

3、大蒜切片,小青椒切圈,小葱切小段,泡发木耳。

4、小葱放碗里,油加热淋上去。

5、加酱油,醋,盐,味精,然后把葱油淋上去,拌好即可。

《姜葱扇贝蘑菇》

材料:扇贝300克,蘑菇250克,姜丝适量,葱适量,香菜适量,蔬菜油适量,橄榄油适量,盐适量,胡椒粉适量,料酒适量。

做法:

1、扇贝用少许盐、胡椒粉腌片刻。

2、蘑菇对半切好用开水焯好备用。

3、烧热锅之前扇贝沾少许面粉。

3、锅里倒入比炒菜多的蔬菜油,将沾了粉的扇贝放入。

4、两边炸至金黄色盛起,倒掉锅里的油。

5、换上平底锅,烧热后倒入少许橄榄油,放入姜丝。

6、爆出香味之后加入蘑菇大火翻炒。

7、然后倒入炸好的扇贝。

8、调入少许盐、胡椒粉以及料酒翻炒均匀。

9、然后放入葱以及香菜,搅拌均匀熄火上碟。

《葱爆扇贝》

材料:扇贝200g,大葱适量,油适量,盐适量,酱油适量,花椒面适量,大蒜适量,姜适量,清水适量。

做法:

1、去掉泥和脏东西。

2、大蒜切末,大葱切斜刀,姜切丝。

3、锅里坐油。

4、爆香大蒜和葱姜。

5、加入扇贝拌炒。

6、加入酱油、食盐和花椒面。

7、大火拌炒出锅即可。

《冬瓜扇贝汤》

食材:冬瓜一斤半,扇贝七八只,葱油适量,水适量,盐适量。

做法:

1、冬瓜洗净,切块,葱切碎准备爆锅用。

2、扇贝处理干净,洗净备用。

3、热锅放油,油热后方葱花炒香,放冬瓜,翻炒均匀后,加入一碗水 。

4、水开后放入扇贝肉,加适量盐,盖盖子,中小火炖至冬瓜透明。

5、出锅。

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