不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物，与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物，而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。
五行五色五脏六腑季节情绪五官五味形体五指五轮
木青肝胆春怒目酸筋四中指风轮-角膜
火红心小肠夏喜舌苦脉三足指血轮-眼角
土黄脾胃长夏思口甘肉二足指肉轮-眼睑
金白肺大肠秋悲鼻辛皮毛大足指气轮-眼白
水黑肾膀胱冬恐耳咸骨五足指水轮-瞳孔
喜伤心，咸多伤心，久视伤血；暑伤心；赌伤心；心液为汗；
怒伤肝，辛多伤肝，久行伤筋；风伤肝；喝伤肝；肝液为眼泪；
思伤脾；酸多伤脾，久坐伤肉；湿伤脾；吃伤脾；脾液为涎；
悲伤肺，苦多伤肺，久卧伤气；燥伤肺；抽伤肺；肺液为鼻涕；
恐伤肾，甘多伤肾，久立伤骨；寒伤肾；嫖伤肾；肾液为唾；
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