膝关节滑膜炎，是一种慢性病。
犯病的初期就是膝盖部位活动的时候会有小声的弹响声出现，后来会有上下楼梯的时候有明显疼痛迹象。如果不及时治疗的话，最后走路都会引起疼痛。
一、为什么上下楼膝关节疼
膝关节承重越大磨损越重，上楼时膝关节承重为站立时的300%，下楼时膝关节承重为站立时的400%!
二、并发症——关节积液
滑膜炎就是一种膝盖部位的无菌性的炎症。此病的主要症状就是会出现关节部位的积液产生。因为关节部位的骨骼不停的摩擦。这层滑膜就是起到一层保护的作用，还能产生一些'润滑液'，这就是叫做关节液。
关机部位产生的积液，跟膝盖吸收程度都是一个定期的，每次都是不多不少，如果出现积液多量的出现，并且膝盖没有吸收完，可能就会造成了'关节积水'。
并且滑膜炎的患者不止是老年人，发病人群比较的广泛一般都是中年左右，有的刚成年的少年也可能是滑膜炎的患者之一，都是因为运动过量还有受伤引起的。发病的症状就会出现，膝盖部位的疼痛，胀痛，关节活动困难。出现一些刺痛皮肤温度高的情况。
三、滑膜炎关节积液，一抽了之永绝后患吗?
大家都知道，直接吧关节积液抽出来是最好解决关节积液的麻烦，但是虽然积液被抽出也只能起到缓解的作用，受伤的部位是膝关节的组织，所以抽取积液不是可取的一种行为，如果时间久了可能会出现一些比较新的脓液。
四、这些积液抽了后马上又产生新的脓液，是不是越抽越多?
从病理过程来说这是不科学的。但由于抽吸关节积液并没有将积液产生的病理因素消除，因此积液常常又会产生，所以在确定病因的情况下，同时针对原发疾病进行治疗才能从根本上消除膝关节积液。
5、 膝关节滑膜炎怎么进行治疗呢？
1、 '小蓟'大家肯定都不知道是什么，但是它有个别名叫做。（刺儿菜）。这个名字的话很多朋友还是听过的。它用于内服，具有很好的止血祛瘀肿的效果，而且还能消肿止痛。是很多滑膜炎患者的首选之物。
2、蓖麻子甘辛平有毒的东西，但是它也是一种治疗滑膜炎的良药。外敷治疗不仅能消肿止痛，还能开通经络，主治风寒湿痹。并且效果非常的好。
其实这些偏方虽然能够治疗滑膜炎，但是在制作的过程中比较复杂，大家可以使用-淘宔-的 络通 万康 贴进行治疗，它是由很多中草药混合加工而成，2~3个周期就能彻底治愈滑膜炎。
六、滑膜炎患者在生活中怎么进行锻炼呢？
一、平躺抬腿：找一块训练泡沫的软板，然后大家平躺在上面肩膀跟头部都碰到地面。如下图所示，用脚向上抬腿，身体要保持平衡，不仅可以使血液循环还能增加我们的肌肉组织。一般来说抬腿高度要达到四十五度。
2、 散步：大家都知道，饭后走一回活到99，散步是一种锻炼膝关节最好的办法，不能走太快，也不能慢走。每天坚持走20分钟能使关节多消耗积液，不容易引发滑膜炎。
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