普通红糖水不普通，不可不知的神奇功效

说到红糖水，很多女性朋友并不陌生。特别是每个月的那几天，很多女性都喜欢喝红糖水，那么到底女性朋友多喝红糖水有着什么样的神奇功效呢？做为爱美有希望健康的女性，你不得不知。

调理月经

很多女性经期经常有痛经等诸多不适的症状，这个时候适当的喝红糖水可以活络气血、增加能量并且可以让血液循环增快，这样的话可以让整个经期变得更加的顺畅。经期前后多喝红糖水让经期的不适症状得以很好改善。所以红糖水是女人经期的最佳伴侣。

孕产妇的最佳饮品

产妇产后失血多，能量损耗大，很多地方坐月子产妇都有喝红糖水的习惯正是这个道理，因为可以提高血容量、补充能量，可以帮助产妇恢复体力的同时，还可以帮助产妇产后子宫收缩、恶露排出等诸多功效。还可以帮助促进乳汁分泌哦。所以产妇产后不得不喝红糖水。

红糖水老少皆宜

不要以为红糖水是女性朋友的专属饮品。不管是孩童还是老人都可以适当的喝红糖水，可以起到很好的温补作用。老人喝红糖水可以散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。而小孩子适当的喝红糖水可以改善食欲不振、营养不良等状况。而大病初愈的老人也可以适当的喝红糖水。

红糖水外敷效果显著

红糖水除了内服还可以外敷。如果不小心被蜜蜂蜇了，整个受伤部位又红又肿，那么这个时候选择溶度较高的红糖水，可以缓解红肿。针对春季干燥皮肤的人来说，容易出现皮肤干燥瘙痒的状况，那么这个时候可以适当的选择红糖水擦拭，可以清洁缓解皮肤干痒状况。

红糖最佳的养颜护肤产品

爱美的女性肌肤护理始终是头等大事。但是护肤品的选择是很多女性烦恼的事情。因为频频爆出的护肤品质量问题，让女性不知道在护肤品的选择上不知道如何入手，那么不妨选择普通的红糖水，可以不普通的护肤功效哦。根据相关资料显示，通过红糖提取的天然成分在祛斑、美白方面疗效更为显著。

红糖促进肌肤新陈代谢

对于很多爱美的女性来说，只有肌肤健康的基础上在进行美白护肤，才可以达到事半功倍的效果。而红糖含有的丰富的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞可以起到抗氧化以及修复细胞的作用，所以可以促进皮下肌肤的新陈代谢，从而让肌肤恢复健康。

红糖是日常生活中最为平价的普通食品，但是对于现代人来说，善于使用红糖水可以让其发挥最为神奇的功效。外用美容养颜、祛斑、消除红肿、瘙痒。内服不仅仅可以改善女性月经、利于产后女性恢复，更可以成为老少皆宜的饮品选择。