孕妇吃什么海鲜不好之螃蟹
螃蟹味道味道鲜美，是极具诱惑力的一道海鲜了。可是准妈妈们知道吗，螃蟹具有很强的活血化淤的功效，如果准妈妈们吃了螃蟹，就很有可能使得您动了胎气，胎气一旦动的严重了频繁了，是很有可能导致您流产的。尤其是孕早期的准妈妈们，千万要记得远离螃蟹啊，不要因为控制不住自己的嘴巴而吃上螃蟹哦，因为孕早期的准妈妈们的胎是最不稳的时候呢!如果准妈妈们怀孕到了孕中期，那么也要尽量避免食用海鲜哦。就连蟹脚等都最好不要碰呢!为了您的宝宝，准妈妈们还是对这道美味能忍则忍吧!
孕妇吃什么海鲜不好之甲鱼
甲鱼具有很好的滋阴益肾的功效，这是毋庸置疑的。但是，对于准妈妈们来说，甲鱼是一道性味咸寒的食物，有着较强的通血络、散瘀块作用，准妈妈们是不能够吃的。准妈妈们如果吃了甲鱼，就很有可能会面临着流产的风险呢!所以准妈妈们一定要记得，不要贪食美味哦!
孕妇吃什么海鲜不好之其他鱼类
很多鱼类能够为准妈妈们带来不少的营养，但是，并不是所有鱼类都适合准妈妈们食用。一部分的鱼体内的有害物质会积累，从而影响到准妈妈们以及宝宝的健康。鱼体吸收有害物质的量取决于很多因素，包括鱼的种类、年龄，以水体的污染情况等。一般来说，鲨鱼、大耳马鲛、剑鱼、方头鱼等鱼类的体内所含有的汞元素的含量是比较高的，且金枪鱼中的汞含量也相当高的，甚至高出很多淡水鱼的三倍多。因此，准妈妈们最好不要吃这些鱼类。
说了那么多，总而言之准妈妈们在怀孕期间吃鱼是可以的，但是千万不能盲目吃鱼哦!一定要擦亮火眼金睛，仔细识别。买鱼的时候，也要买那些新鲜的鱼类，不要吃死鱼哦!一切还是要以准妈妈们以及宝宝的健康为重哦！(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：江慧）
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