鼻子不通气，根源在脾肺！慢性鼻炎这么养就对了

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对慢性鼻炎来说，鼻子不通气、嗅觉不灵敏是最大的影响之一。为了让鼻子通气，患者们可谓想尽了各种办法。今天，我们为你推荐另外一个中医食疗之法。它立意新颖，方简力宏，堪称经典。

准备石菖蒲、白芷各10克，羊肉300克，白萝卜150克。料酒、葱段、姜片、食盐、胡椒粉各适量。白芷洗净切片，羊肉洗净斩块，用姜片和葱段、料酒去除腥味。白萝卜洗净切块。将这些原料放入锅内注入清水熬煮，最后吃羊肉喝汤即可。

此法到底有什么精妙之处？这要从慢性鼻炎、鼻子不通气的成因说起了。

整体观是中医的特色。中医认为，局部的问题，往往和其他位置的脏腑有关系。正是秉着这一思想，近些年来，鼻炎以脾肺论治的思想十分流行。也就是说，鼻炎、鼻子不通气是脾肺两脏出了问题。其中，肺脏和鼻子的关系是很紧密的。《黄帝内经》有“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣”的说法。因此，当肺气不和、寒湿不散的时候，鼻子必然不能通气。而肺中寒邪之所以难以清除，往往是以痰湿之邪为基础的。要想驱散肺中之寒，必然要去肺中痰湿。中医又认为，脾为生痰之源，肺为储痰之器。因此，脾胃痰湿乃是致病之基。这样一来，治疗的思路就清晰了，这就是脾肺同治，芳香化浊，以通鼻窍。

方中石菖蒲，性温，入脾经，可以清除脾胃痰湿，开窍之功可谓大矣。方中的白芷，入肺经，同时也入脾胃二经，能散寒、解表、除风，同样可以开窍。这两味药基本可以温化盘踞在脾肺两脏的湿邪与寒邪。此外，再加上能够温阳散寒的羊肉，和下气润燥的白萝卜，整张方剂显得调度有序，升降自如，对于慢性鼻炎来说可谓善莫大焉。慢性鼻炎、过敏性鼻炎体寒者、免疫力低下者、容易感冒者，皆可以考虑应用。

服用前，我们需经中医师认真辩证指导，以免适得其反。