为什么有那么多的摄影师都钟爱拍摄网球？因为它的舒展，自然，大气，优雅，有那么多的运动是不适合摄入镜头的，你在里面看到的是扭曲的人，蜷缩的人，狰狞的人——恭喜你，你选择了网球，你就选择了美的可能。由此说来，任何一个走进网球场的人，他也将获得这美感的体验，无论是外在还是内在。一个规范的网球形象会由很多细节构成，而你会在长时间的锻炼中体验这些细节的重要性，他们成为你形象的一部分。当然，很多好朋友都不会直言不讳地指出你的毛病，他们小心翼翼地维护着你的面子，你根本不知道有的习惯是那么地丑陋。我们在这里装了一面小小的镜子，你可以拿来对照一下自己。
1【不经常换柄皮】
想一想你老妈丢弃在厨房角落的破抹布吧，还有你小时候用来鼻鼻涕的袖套，用久了的柄皮不但很难看而且很不卫生，你的手汗给了它丰富的营养去滋生细菌和真菌，所以你抓住它的时候会感觉滑溜溜的。如果你还想把球拍借给别人用，那就和脱下你汗透的衣服给别人穿那样没有区别。
2【把板鞋当做网球鞋穿】
这是年轻人经常犯的毛病，尤其是90后，板鞋根本和运动没有任何关系，穿着它不能做任何运动，除非是下棋，它根本不是为运动而设计的，鞋底是平板一块，不符合人足的生理结构，更不能减震和刹车，保护你的跑动。很多初次上场的年轻人会穿着板鞋上场，因为他们认为网球是很酷很时尚的东西，板鞋当然很合适。不，他们完全错了，网球运动会给他们一些人生的教训，让他们吃些苦头。
3【炫耀自己的力量】
很多中年壮汉都喜欢这么干，完全不考虑对方的感受—他们吃力地接着你的炮弹，从中除了受虐得不到任何技巧上的提高，何况你的球在到处乱飞，完全没有任何运动技巧可言。你认为大家会为你的大力表演鼓掌，你错了，谁都不愿意和你这样的家伙一起练习，即使是一个和你一模一样的人，也会讨厌你这么干。
4【死球的时候不看对方】
这个毛病很容易犯，人总是有那么多劣根性，只关心自己的运动感受，而网球，却是两个人的事情。也许对方要发球了，可你却还埋头走来走去，完全不知道自己消耗了多少时间，如果对方和你一样，根本不看你在干什么，他会把球直接发过来，等球到你面门了他才惊叫一声对不起。不及时望着对方的行动，既不礼貌，也是浪费时间。
5【降重心时撅起臀部】
“降重心，降重心！”相信很多人都听到过教练这样恨铁不成钢的吼叫，天啊，网球居然有那么多时候要降重心，对付低平球，拉上旋，低截击——你撅起了臀部，而腿一点都没有弯，实际上你只是把脑袋放下来了，而重心一点不降。教练继续吼，你好不容易醒悟一点，而只是把腰也弯下了，那该死的膝关节还是笔直的！这样的动作别提有多愚蠢难看了，人人都想踢你一脚。
6【正手切球】
这是球场上最难看的技术之一，无论你怎么做它都不会好看，如同男人在表演的花样游泳，曾经有个击败李娜的家伙就反复使用这样的技术。作为业余选手千万不可图省事去模仿，除非是为了救球，你不要刻意去使用它，就像挥舞一把生锈的菜刀那样，这绝对不是在调戏对手，而是对你正手能力的蹩脚掩饰。
7【发球的时不转体】
特地提出来，这是比击球时不转体更恶心的动作，你面朝对方，你像粉刷匠一样把球从上面刷下，然后它下网了——再重复一次这个动作，你看起来像个面粉袋那样笨，那只发球的胳膊，完全是面粉袋上长出来多余的东西。
8【你是唯一标准】
也许你确实很棒，所以你才以教练的面目出现在球场上，所以除了你的动作之外全世界所有动作都是错的，你错了，但你拒绝永远认错，不知道有多少学生因为自卑而离开了你，又有多少学生忍辱负重留下来，却学得一无是处，因为全世界只有你是对的，而他们无法成为你的双胞胎。那些侥幸成为你伙伴和兄弟的人，也在变得和你一样令人厌恶。
9【男打女】
不管在什么情况下都不要展开这样的比赛，如果男双赢了，那是应该的，并且会有人嘲笑男双在欺负弱者，如果女赢了，那只能更糟糕，那男还有什么面目混下去？男打女是一种可怕的冒险，男的除了保本就是亏本，这样的交易千万做不得。
10【请主动收拾你的垃圾】
一顿哄闹之后，大家做鸟兽散，但地上留下一大堆垃圾，食品袋塑料瓶香烟头，你也许会想，等到服务员去收拾好了，他们拿着那份工资，不就是干这个事情吗?不，如果你能不把这当成饭馆，当成品行和意志的修习所，你会变得更好。如果你在享受网球大餐之后扬长而去，你并没有进入网球的文明境界。
11【口里嚼着东西打球】
对手准备发球了，你的腮帮子还在一鼓一鼓，你在嚼着口香糖或者是槟椰之类的玩意一—这个做派很拽，是吗？你从NBA球员那些废柴球员那里学到它，从此再也舍不得吐掉嘴里的垃圾，还要用它随时来配合脸上的表情，因为咀嚼，你的眼皮在不停翻动，脖子动来动去。无形中，你成了一个轻薄无知的屌丝，边打球边吃东西，是对对手蔑视和沐猴而冠的自我炫耀。
12【带着你的宠物来球场】
你的宠物确实不错，卡卡或者旺财都不错，只是大家在恭维一下之后，心里就会多了块石头：万一这家伙半路冲出怎么办，万一球打到它怎么办，带着这样的心理负担去打球，多少会有点不自然。你也许会再三强调：它很乖，它会对大家很友善—但别人怎么知道呢？它毕竟不是你。
13【拖声拖气地怪叫】
“啊一喔！”“咦——呀！”，这两个音符的连接居然需要那么长的时间，如果光听这声音，别人还以为你在耍大枪和唱京剧，拜托千万不要把这可怕的声音带进网球场来，不要企图用它去分散对手的注意力和吸引女孩，如果一定需要大声喊，你也要像个斗士在怒吼，伴随着胸腔的扩大和猛然地呼气。
14【卖萌和撒娇】
“马小跳，你可不可以不要那么大力嘛，你搞得我的胳膊胳膊好酸好酸的。”“马小跳，你不要老对着女孩子切球嘛，别人这几天一直在腰痛—”得了，得了，如果忍受不了这些，你干脆别来网球场好了，如果你是故意想让男人骨头酥软，你完全可以换到卧室里去。
15【中途接电话】
如果你能够将电话置之不理，证明你是有相当专业精神的人，如果打球的时候都拒绝不了电话，那么我打赌你在做任何工作的时候都不能，因为缺乏专注力，你在职场注定不会很成功。在合适的时候学会拒绝来电，回头跟对方解释一下是最好的办法，人生苦短，为欢几何？何不如安心享受网球，既是对对手的尊重，也是为自己开心。
16【把衣服挂在网球柱子上】
网球场不是晒谷场，网球网不是挂衣绳。
17【事事计较】
你可能认为计较是件好事，你的专注和认真是对这项运动的热爱所致，但你不知道你的计较给对手造成了多大的误会，是否出界，是否拖延，是否触网——你们的对抗乐趣在这种无休止的争论中消失殆尽。业余比赛大都采取信任制，选手需要尊重对方的判决。如果争议球出现在对方场地内，你该尊重对方对落点的看法。
18【千扰对手击球】
在对手发球的时候你突然猛然晃动一下，或者大声喊出一句“双误”，或者边击球边叫“打死你”——你用开玩笑的面目完成了可耻的干扰，因为你装作一脸笑容你就意味对手会原谅你，不，他们的怒火已经燃烧在心底。
19【发球突然袭击】
这是业余比赛中常见的，当双方来到盘末时，发球方在一发失误后，没有任何停顿就突然改用下手发球，对方始料不及，站在原地一动未动。最终，发球方得到了这一分，但这种突然偷袭的战术，显然与网球运动提倡的阳光公平不符。
20【和搭档不停交谈】
双打赛中，搭档间的交流和沟通是必要的，但有的选手，在每一分后都要咬耳朵说上好一阵子，让对方干站在那等老半天，其实，想要说什么，对着背后伸出手指头就够了。
21【不帮对方捡球】
不要等对方没有球了的时候才去捡，如果你刚好跑到有球的位置，就完成这个举手之劳吧。如果对方每次发球的时候都必须要哀求你去检球，到你发球的时候你也会得到同样的待遇。
22【赤膊上阵】
不要怪天气，也不要怪自己流汗的身体，如果你脱下了衣服，就脱下了网球礼仪的最后一层皮。
23【攻击女生】
在混双比赛中盯住女生不停攻击确实是个高效的办法，但请不要为了胜利忘记她是女生，如果对着她大力高压会更让人不耻，当心你的搭档也会得到同样的待遇。
24【场外的放任】
这种现象在青少年比赛中太常见了，你任由你的亲属在场边大声呐喊，攻击对手，一遇到某个争议球，就怒气冲冲地来干扰比赛的进行，你应该首先制止他们，而不是等到对手抗议或者裁判出手。
25【用水浇头】
夏天打球特别热，很多网球爱好者为了降暑觉得喝水已经不够解渴了，直接都把矿泉水往头上招呼，这样是爽了自己，可是换边的时候却苦了对手，而且隔网望去，感觉自己在对阵一个水铃铛。
26【打着球和球场旁路过的人聊天】
有的人人缘好，球场的人他都熟，和这种人做球友很郁闷，来个熟人就得停一次。
27【永恒的月亮球】
为了获胜你祭出了这个终极法宝，不管是什么机会你都将球高高挑起，然后让它安全落地，因为比对手有更充足的耐心，你这个武器会相当有效。你为此牺牲了攻击的威风，牺牲了做人的尊严，你成为一个害怕失误的胆小鬼，成为了站在规则之上的无赖。
28【挑衅和刺激对手】
“来啊，我只用反手就可以打死你。”“如果你拿下一局，这盘就算你赢。”“用手把脸挡住，不然我要打中那里……”这类似的话大概都听到过吧，敌人故意给你设一个套，等你发火之后跳进去，直到你的怒火越烧越旺，你们成为不共戴天的仇人，比赛结束后胜利者开心嘚瑟，以后可能还会有更出格举动。那你们乘早分手吧，任何时候都不要在一起。
29【扬长而去】
生气了不想再和这个家伙多说一句，还是真的有急事?如果你们之间什么都没有发生，你这样离开会让别人觉得缺乏修养，如果是发生了什么你扬长而去，你们之间失去了最后的和解机会。
30【黑鞋白袜】
这是网球场上最难看的搭配了，你以为是参加毕业典礼吗？问题还是出在那只黑鞋上面，场地管理员会怀疑它的来历，他会要求看看鞋底是不是有鞋钉，如果你侥幸上场了，好吧，你多像一只蚊子。
31【胸部的随挥】
有多少教练失败在这个习惯面前，他们要求随挥绕肩，绕颈，甚至还可以像纳达尔那样绕向头部，而你无论如何都做不到，随挥永远只是到胸部的平行线，你的击球动力链由此变得支离破碎，问题是这个动作还很难看，你的两支胳膊不得不打架了，本来它们应该是互相帮助的。
32【一言不发】
打球时一言不发的人相当可怕，沉默的羔羊?你丫闭嘴?当你不知道他为何一言不发时，你会浑身起鸡皮疙瘩，他只是像机器一样和你作战，冷血到让摸不着头脑，如果遇到这种不明原因的沉默，还是该主动提出终止，以防发生不测。
33【画虎不成反类犬】
“你猜我这动作像谁？”“安迪？不对。托马斯？不对。费德勒？对了！”天啊，你竟然在模仿费德勒，但为什么所有人都没有看出来呢？你摆出费德勒的架势，却闹了一个大笑话。对于大部分业余球员而言，轻率地模仿职业球员的动作不但不能提高自己的球技，反而增加受伤的危险，如果你将来真的想走费德勒的路子，最好也在教练的指导下进行。
34【补妆】
可能是你还没有习惯网球运动，就像在泡酒吧，逛街时一样，时间长了，你会坐到旁边去补妆。这是一个颇让人吃惊的举动，虽然它能证明网球运动的时尚魅力，作为菜鸟的你才会选择这项运动，但真正的美应该通过运动本身去体现，而不是其他。
35【好为人师】
很多爱好者在网球场以找乐为主，他们有自己的玩法，如果他们没有请教的意思你千万不要去打搅他们，也许你水平确实不错，但他们并不需要你，他们有自己的师傅有自己的玩法，你的过分热情也许扫了别人的雅兴。当然，你好为人师也许有别的目的，比如泡女孩之类，但你最好看别人的脸色行事。
36【过分打扮】
发带，名牌运动眼镜，运动香水，装饰性的护腕，亚麻布的海盗裤——欢迎五彩斑斓大龙虾登场。如果穿成这样，大家认为你是在取悦观众，你应该让所有人开心。但我们竟然猜错了，你真的很酷，你不苟言笑地用这身装扮来唬倒我们，以为这可以增加胜利的成算，你是我们的SUPER STAR。
37【用方言交流】
“你咋个在弄嘛。”“你都唔知慨……”得了得了，在网球派对上听到这些让人吃惊，说方言证明你们不希望和旁人沟通，也不希望旁人听懂，你们是不受欢迎的人。要说方言，最好还是在老乡聚会的时候。
38【在球场上吐痰】
这个是最恶心的，所以，我们还是别形容了吧。
当然，网球场上的恶习会远远不只这些，我们的认识也避免不了偏颇，是否能够改正取决于你的个性，很多问题其实是符合规则的，但规则不能替代镜头，也不能替代观众的感受。
（来源：《网球》杂志 ）
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