【原创：澳大利亚顶级华语心灵导师、情感作家：晓雅】
家庭和事业的平衡是个很大的问题，也是个很泛泛的问题。每个人看似问题很相像，都是不知道如何在家庭和工作中找到平衡点，可是具体到每一个人，可能大家遇到的问题都不一样。因为每一个人的实际情况不同，每个家庭的夫妻关系、孩子的状况都有所不同，所以这是个很泛泛的话题。
其实当你意识到你的家庭和事业没有办法平衡的时候，可能不仅仅是工作的问题，背后可能是一个很大的面需要我们去关注。
今天大部分女性听众都是幼儿园长，我就以幼儿园长为例。
有园长提问说自己在外面做事业，可是家里的老人会和自己发生一些冲突，关于带孩子方面等等。可能看似是一个家庭和事业平衡的问题，背后也许是你们婆媳相处的关系问题；也有人说自己在外面工作很辛苦，可是老公却不支持我做事业，可能这就涉及到夫妻之间的问题。
所以看似简单的平衡问题，背后也许涉及到非常多的不同关系和不同层面。
我看到有位园长提问说女人忙着自己的事业，回家还要孩子家务不停地做，男人就因为大男人主义的理由，可以手插着口袋看着女人忙里忙外吗？其实这个答案非常明显，当然是不可以的。没有一个男人有资格以大男人主义的理由手插着口袋站着说话不腰疼地看着女人忙里忙外做着一切，这当然是不合理的。
既要兼顾好事业，又要兼顾好家庭这不仅仅是对女人的挑战也是对男人的要求。
无论是男人还是女人，我们都有双重的需求，没有任何一个人是只满足于只拥有事业或只拥有家庭的。任何一个人都希望家庭和事业双丰收，因为他们带给我们的成就感和快乐是完全不一样的。
心理学有一个大家共识的信念：对于一个人的幸福来讲，我们的需求是方方面面的，而不是单一的。
所以无论是男人还是女人，家庭、事业、健康、关系、休闲、爱好等等，这些方面都应该作为我们幸福的目标，而不仅仅是把其中一项作为单一的目标。当你一旦把家庭或者是事业作为某一个单一的目标时，当你太多的关注点和时间给了其中一项，而忽略了其他的选项时你的生活会出现不平衡、矛盾和冲突。
就像有的人把大把的时间丢在工作里面，也有的女人把大把的时间丢在家庭里面，可是却没有顾及到自己的健康，等到身体出问题的时候，才发现为时已晚。所以不仅仅是家庭和事业需要平衡，一个人在生活的方方面面也需要找到一个点。
有人在问说，“我觉得是应该找到一个平衡点”，可是如何才能找到那个点呢？这是个非常好的问题，也是个非常值得深究的问题。我们所谓的平衡点它到底是什么？每个人的答案可能不同。
在澳洲，经常会在马路旁边看到一个牌子写着“三八”，它和我们中国的“三八妇女节”的“三八”完全不一样。这个“三八”讲的是澳洲人提倡的一种生活理念，叫三八定律，讲的是我们的时间分配。澳洲人认为最理想的时间分配是每天24小时分为3份，八小时工作，八小时生活，八小时睡觉。因为这样的一种生活理念，所以澳洲人他们在工作上是非常守时的，澳洲法律规定如果超过了正常的上班时间，雇主一定要给员工付加倍工资。也就是说，早上9点到晚上5点是正常的工作时间，晚上5点之后让员工加班要付双倍工资，周末和节假日的时候加班也是双倍工资，所以他们严谨地把握着八小时的工作信度。八小时睡觉很好理解，澳洲人特别在意身体健康，也喜欢运动，而且夜生活比较少，所以大家晚上都会比较早上床睡觉。
据统计澳洲是全世界平均睡觉时间最早的国家。全国平均睡觉时间是晚上的十点四十五分，这是非常早了，很多国家是十一点十二点以后的。八小时生活指的是什么呢？这个生活包括了方方面面，学习的时间、陪伴孩子的时间、陪伴家人的时间、读书、打球、看电影、吃一顿很好的晚餐都归到生活的领域。
八小时的生活时间往往是我们经常讲的家庭时间——family time,这是西方人信念当中根深蒂固的，所有的人几乎都共同认为家庭生活是非常重要的，跟家人在一起的时间是非常重要的，绝大多数人是不允许工作来剥夺他们的家庭生活。比如在澳洲，你进一家商店，本来是五点关门下班，你四点四十五进去，还有十几分钟就要关门了，店员会提醒你要抓紧。如果你要咨询就会发现店员已经不太热情地招待你了，因为你再拖下去就会耽误人家下班。这样的状况在中国是非常少见的，在中国更常见的情况是我们到店里买东西，如果你有购买能力，你是他的客户，哪怕他已经下班了也会把店门重新打开为你服务，因为可以多赚钱。
这种不同并不是简单的不同，他背后有很大的体系做支撑，比如澳洲的社会福利非常好，澳洲人的保障非常好等等。大家没有把工作当做人生当中唯一的价值体现，他们也没有把赚钱当做第一要务，所以他们在家庭生活的阵地是守得非常地牢的。
我们中国有我们独特的国情，在中国做幼儿园会比在澳洲做幼儿园辛苦很多，澳洲的幼儿园除了上小学之前的小BABY，幼儿园可以开到晚上的五点多，等到小朋友上小学了，从小学到高中放学时间都是下午三点至三点半。澳洲很少有家庭当中两夫妻都出去工作的，澳洲家庭孩子又非常多，2-3个孩子是正常，有了孩子之后家里都是会有一个人是全职带孩子的，否则很难在陪伴孩子和工作上能够两全。在澳洲即便是开到五点的小BABY幼儿园老师也都是非常准时下班。
早上送幼儿园的时候学校不要求固定时间送，不要求九点或者八点送到，你可以晚送到。因为他们非常理解有时候可能小孩子睡觉睡晚了，起床需要些时间磨磨蹭蹭，他们都能够理解，早上可以十点送，也可以十二点送，没关系。但是不能晚接，爸妈可以早接走，不能晚。因为晚接代表幼儿园老师要加班，幼儿园要付给老师加班费，而他们的人工都是非常贵的。
如果父母接晚了，比如应该五点接但是五点半才来，那多余的半个小时家长是要付幼儿园钱的，也就是说幼儿园付给老师的加班费实际上是家长出的。
所以很多家长为了不出这个钱也会准时地把孩子接走，这样的一种规则设置就保证了幼儿园可以准点下班。
在中国准点下班这件事无论是幼儿园园长还是其他任何领域可能都比较困难，包括在中国南方有很多企业都是一周上六天班都是正常的。这是有具体的国情在的，中国在工作的时间上应该是比西方国家付出多，也就是工作投入的成本是比其他国家多的。这是我们现在每一个中国人都会遇到的挑战，但我想跟大家分享的是，即便我们的挑战这么严峻也并不代表我们只能被动地接受这种糟糕的状况，也不代表我们没有办法做任何事情。
联系客服
