专治“肝癌”的十大食物, 让肝癌有多远滚多远

肝脏是身体的重要器官，是身体的“垃圾处理厂”，一旦肝发生问题，各种疾病也随之而来。因此，如何养肝就显得至关重要！科学养肝有三大原则：一、调节情志，情绪和心态要保持稳定；二、充分休息；三、饮食护肝。下面小编要说的就是一些养肝的食物，多吃它们，可以让你的肝脏更健康！

1、李子：含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

2、苦瓜：生食性寒用以去火熟食养肝，不可多食，性寒伤胃。

3、山药：山药为温补性，对肝肾均有滋补和改善。

4、梨：梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。

5、猕猴桃：富含vc，又补肝护肝之功，可用作肝炎的辅助治疗8.香蕉：性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。

6、大蒜：有记载说大蒜有护肝之效，肝功不正常者可用以辅助治疗，但不可多食，多食伤肝。

7、 豆制品：富含蛋白质可修复受损肝11. 鸡蛋：富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，鸡蛋的蛋白质与人体类似，所以消化率达95%，每天一到两个即可，最多不超过三个，太多浪费且影响消化。

8、王浆、蜂蜜：按1：5的比例加起来用最好，单用也可，保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。

9、菌类：含菌类多糖如香菇，含香菇多糖其中有一种菌基核糖核酸是干扰素的诱导剂，常食菌类可提高机体抗病能力。

10、甲鱼：滋阴清热软坚散结，肝炎肝硬化患者的膳食，鳖甲可用砂炒后醋淬研磨用，但脂肪含量高，急肝不可用。不可用死鱼，会产生有毒组胺。