夏天即将到来，天一热就会影响到宝宝的食欲，宝宝胃口不好容易抵抗力下降，所以吃得好身体才会棒棒的，因此妈妈们要想想法子，烹调出让宝宝开胃的好滋味美食，接下来给您介绍5款营养好美味可口的开胃粥，妈妈们赶紧学起来吧！
1、红豆薏米粥
简介：红豆和薏米都具有健脾止泻的效力，而且能预防宝宝中暑，所以是宝宝夏日最妥贴的粥品。此款制作方法容易，妈妈们不可不试。
原料：红豆50克，薏米50克，大米50克
做法：这款消暑开胃粥的做法万分容易，只消将以上三种原料到场妥贴的水(大约1000毫升)，熬熟即可。
2、蛋黄南瓜粥
简介：南瓜富含胡萝卜素，有益眼睛健康，还含有丰富果胶，可加强胃肠蠕动，帮助食物消化，但是南瓜的食用量不要超过宝宝一顿主食的量。
原料：蛋黄、去皮南瓜、白米
做法：
1、将鸡蛋黄倒入干净的碗中，加入适量的50℃左右的温开水，调成糊状备用。
2、将南瓜、白米一起放入锅中，加水滚煮成粥。
3、将南瓜粥用搅拌机搅打成糊，然后铺上蛋黄糊即可。
3、胡萝卜山药蛋黄粥
简介：山药能为宝宝提供复合性的碳水化合物，也是能量来源，有养胃功效，蛋黄中含有丰富的营养成分，宝宝易消化好吸收，二者和美味的胡萝卜一起烹调，更能引起宝宝的胃口。
原料：蛋黄、山药、胡萝卜、白米
做法：
1、将鸡蛋黄倒入干净的碗中，加入适量的50℃左右的温开水，调成糊状备用。
2、山药去皮，切成小丁，胡萝卜去皮切成小丁。
3、将胡萝卜、山药和白米一起加水滚煮成粥。
4、将粥用搅拌机搅打后，将蛋黄糊铺在粥上面即可给宝宝喂食。
4、小米山药粥
简介：这款小米山药粥有治疗宝宝消化不良的功效，宝宝平时吃山药能强健体魄。
原料：鲜山药、小米
做法：
1、将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，
2、然后加白糖适量，就可以食用。
5、鹌鹑粥：
简介：黏稠，鲜香。鹌鹑肉营养(营养食品)价值高，有“动物人参”的美称，它含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐及维生素成分，所含的热能比鸡肉高出数倍，具有健脾开胃的作用。注意制作时，千万不要让鹌鹑骨渣掺入粥内
材料：大米30克，鹌鹑1只
做法：将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经过消毒的煲汤袋盛装。将大米洗净，用水浸泡约2小时。将浸泡过的米、水和鹌鹑一起煲，烧开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。
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