畏寒怕冷手脚冰凉，身体虚弱毛病多，伸出舌头舌体胖大、齿痕明显、舌苔白腻？多半是阳虚了，送你一剂“补火”方，补足你体内的阳气，驱散五脏的寒邪，温暖你的四肢百骸。
中医认为肾阳是先天之本，脾阳是后天之本。脾阳虚生湿，肾阳虚生寒。寒与湿狼狈为奸，结合起来就是寒湿。
寒湿乃万病之源，所以脾肾阳虚的人，身体毛病就比较多。像是头昏、神疲、怕风、怕冷、咳嗽、痰多、纳呆、呕吐、胃痛、胃胀、腹泻、水肿、尿频、流口水、四肢麻木、颈肩腰腿痛等症状，就会经常出现。
补先天之肾阳，养后天之脾阳，养足你身体内的阳气，驱散你体内的一切寒湿，切断你体内的致病之源。
今天给大家推荐一个老祖宗的“补阳”妙方，叫作附子理中汤，出自南宋医学家陈言的《三因极一病证方论》，功能温阳驱寒、益气健脾。
附子理中汤组成：附子(炮)、人参、白术(炒)、干姜（炮）、甘草（炙）。
方中附子、干姜为君药。附子补火助阳、散寒除湿，干姜温胃散寒、燥湿降浊。附子补肾阳，干姜补脾阳，脾肾阳气充足了，先天之本和后天之本强健了，体内寒湿之邪就没有生存环境了，百病之源就被掐断了。
方中人参、甘草为臣药。人参大补元气，瞬间补足人体元气。甘草大补脾气，脾胃为气血生化之本，补脾气以使人体从食物中获得源源不断的元气。元气足，体内气机通畅，一能推动脾肾正常工作以升真阳，二能打通经络瘀滞以暖百脉。
方中白术为佐药。白术燥湿利水而助运化，帮助后天之本脾胃化掉体内多余的痰湿，并将其排出体外，以避免痰湿与寒邪结合，阻痹体内阳气流通。
五药共用，先借助外力来补阳、散寒、除湿，再调补自身来强健脾肾，扶土以生火，则体内之“火”可源源不绝也。因此除了调理疾病外，附子理中汤还可以用来增强免疫、提升抗寒能力。
因为方中干姜能散胃中之寒，附子能补肾中之火，人参能益中宫之气，甘草能缓三焦之急，白术能燥脾土之湿，干姜得白术能除满而止吐，人参得甘草能疗痛而止利。所以该方常用来治疗胃寒、腹痛、寒湿诸症，如腹胀、呕吐、手足冰凉、食欲不振、消化不良、胃炎、十二指肠溃疡、胃神经不调、呕吐、腹泻、肠炎、结肠炎、肠痈、吐血、咽炎、气管炎等疾病，辨证加减化裁后效果很不错。
附子理中汤的中成药叫作附子理中丸，大家如果不方便喝汤药，也可以在医师指导下服用中成药调理。服用后若出现大小便增多的现象，说明身体在排寒，不必恐慌。一般服用两周左右，体寒就会得到明显改善，手脚也会渐渐变暖、舌头也会渐渐恢复正常。
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