秋冬季节是心脑血管疾病高发的时候，我们到底该如何保护好血管呢？
 
中医认为，心脑血管疾病是由于体内正气亏虚、经脉失养，无法顺利推气血运行，导致淤堵成痰，化而为浊，叫做痰湿浊邪。
 
这些痰浊之邪进入脉络，会淤堵经络，造成血液不通。堵在心脏就是冠心病，甚至心梗；堵在大脑就是脑中风。
 
专家表示当心络、脑络不通时，人体会有三种表现。
1、心络不通
 
左胸疼痛，左肩、左后背、左臂也可出现；
受寒、情绪激动后可发作胸痛，运动一定程度后也可出现；同时会伴有胸闷、气喘、气短等症状。
 
2、脑络不通
会伴有短暂的头晕、头痛，半身麻木无力，言语不利。
 
专家带来一杯代茶饮，可以心脑络通调，帮助预防脑梗、心梗。
天山芪丹茶
组成及方解：
黄芪：补气；
丹参：活血化瘀，常用于治疗心血管疾病；
山楂：化瘀、降浊；
天麻：熄风通络。
 
此茶适合既往有心血管病史的人用于日常调理。低血压人群饮用过程中，需注意监测血压。
提醒：代茶饮仅供调理，不可代替药物。