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脾好生病少,夏天养脾妙方
绿渡
>《中医》
2018.05.18
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一、脾的功能
脾脏是人体最大的淋巴器官,它位于人体左上腹内,深居于肋弓之后,是一个颜色暗红、质地柔软的网状内皮细胞器官。成年人的脾脏约有巴掌那么大,重约200克,由几条韧带“悬挂”在上腹部。
脾脏有三大功能
第1、
第2、
第3、
由此可见,脾脏是保护人体健康的重要器官。
二、脾保健妙方
脾称之为“后天之本”,具有“运化”和“升清”的作用
夏天养脾很重要
三、养脾可运用下述方法:
1、醒脾法
2、护脾法
3、健脾法
4、温脾法
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