弦歌分享：艾灸调理前列腺炎

        前列腺炎是中老年男性多发病，初期可无症状，也有持续或反复发作的泌尿生殖系统感染症状。前列腺发生异常一般会出现以下症状，尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、尿等待、排尿困难、阴囊潮湿等，尿道口流脓、红肿、分泌物增多、小便疼痛，下腹、会阴腰骶疼痛，性功能减退等。

艾灸取穴定位灸法：然谷穴、关元穴、次髎穴、肾俞穴。

然谷穴，位于内踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中，关元穴，位于脐下3寸处，腹部正中线上，次髎穴，在髂后上棘下与后正中线之间，第2骶后孔中，肾俞穴，位于第2腰椎棘突下，左右旁开1.5寸处。

艾灸操作：

关元穴每次至少温灸10分钟，肾俞穴和次髎穴每次每穴灸温灸15分钟，然谷穴温灸每次10分钟，每日灸一次。

治疗原理：

灸然谷、次髎、肾俞等三穴对泌尿生殖系统疾病的治疗有较好的作用，关元穴为真阳所居，化生精气之处，艾灸关元穴能使清阳上升，浊阴下降，血液充盈，能培肾固本、理气活血，对前列腺炎的治疗大有帮助。

 弦歌堂艾茶

 弦歌堂艾茶作用：1、理气血，温经通络，祛湿祛寒。2、芳香化浊，养胃清肠，排毒养颜，通二便，将浊物排出体外，有效调节中老人的便秘。

      使用方法及注意事项：

1、用冷净水醒茶，保护茶叶的有效成分。

2、用95度的水泡茶，8秒后沏茶，超时味道变苦变老。（这个水温和时间以弦歌堂茶具为标准）

3、早起喝两杯淡的热的艾茶，其他喝浓艾茶。（供大家参考）