先来说说长痘是种什么样的体验？
就是……你进屈臣氏买大姨妈巾，店员会想卖给你整个店……
逢人便会被问：你是不是憋坏了？
我都有小情绪了
来说说我自己，本人女，坐标北京，是个无比正经的学霸，颜值美图前3，美图后5，一会抛图。自从初二以来就一直长痘，很大关系就是熬夜，不爱喝水。脾气大，学习有压力，于是痘就一直在我脸上没有消失过，直到大一。以前的我会因为成绩好而忽略掉我长痘所带给我的自卑感。可是越长大越发现以前没有理他的痘一直在我脸上没有离开过。我妈说，这是青春痘，可是都大学毕业了，青春没了，痘还在，也没有人管。
先抛张图，从开始的一颗一颗 到一串一串 到一片一片，这张脸真可以用惨不忍看形容。
先来说说我十几年所掌握痘君成长日记干货
痘君跟人一样，经历了“胚胎”→“婴儿”→“壮年”→“死亡”的时期，而你的毛囊就是孕育它的母体。就像怀孕的必要条件是拥有健康的小精子和小卵子一样，毛囊能够怀上痘痘的必要条件就是被！堵！住！了！
堵住后的毛囊开始“十月怀胎”，就像生男生女一样，毛囊生出来的粉刺可能是开放性粉刺（黑头）or闭合性粉刺（白头）。如果毛孔没有被堵死，生出来的是黑娃；如果毛孔被堵死了，请领走白娃……
白头是个熊孩子，从小不听话还早恋，喜欢上一个厌氧美女——痤疮杆菌，还患上了“相思病”（炎症）。得了炎症的白头越长越大，长成了丘疹。如果他这时候放弃追求美女，他会形成脓包，没多久就会好了；如果炎症越来越严重，他就会长成结节；如果还仍其发展，最终就会形成囊肿。
毛囊会被堵住就两个原因
毛囊是怎么被堵住的呢？有两个主要原因：可能是隔壁老王（皮脂腺）分泌的皮脂太多，实在兜不住了……也有可能是角质层赖着不愿走，把毛孔给堵住了。
先来说说皮脂腺的问题，皮脂旺盛也就是我们通常说的脸油，原因主要是雄性激素过多造成的。
什么“我是女的，我怎么可能有雄性激素”这样的傻话烂在肚子里比较好。
大家都知道痤疮有个外号叫“青春痘”，因为痤疮高发于青春期而得名。青春期正是雄性激素飙升的时候，好让你长个子，顺带也多长了几个皮脂腺，皮脂分泌自然就旺盛了。
当然，并非青春期过后你的雄性激素就恢复正常了，不然你以为贝嫂脸上长的不是痤疮是美人痣？
再来说说角质层，它不愿意走，通俗点就是你脸皮太厚了，厚到把毛孔给堵住了……
在什么情况下会出现角质层太厚呢？比如，在皮肤缺水的情况下，水解酶降解死皮的能力就会下降，角质层就会增厚。而且皮肤拥有自我调节功能，一旦感应到皮肤缺水，就会分泌更多的油脂保护肌肤，然后就形成了死循环……
看看我的抗痘史
从大四开始，我才着急上火的开始抗痘之旅，买各种护肤品，但是痘痘也只是更加猖狂的安安静静看着我发疯。于是，在六月份的时候，我的脸已经到了无法见人的地步。在了解刚给你们科普的那些后，懂得了想要治痘痘也无外乎这三点：消炎！去角质！控油！补水！
后来在我妈也急了，听一个朋友介绍，开始配合着吃雌激素配合着做医美皮肤护理。
说一说我做的医美项目
先来说说果酸，刷果酸促进老化角质层脱落，让闭口的痘痘都发出来，三个月，一个月刷一次，刷完后做常规的导入补水，第一周，回家坚持敷补水面膜,一天一片，不要偷懒。这是刷酸后闭口痘痘都爆发出来了，有点恶心。
针清 ，就是用粉刺针帮你清痘痘，有点疼，自己在家不要做，针清要做到准、狠，扎，还要严格消毒，不好很容易得炎症，做完针清之后的图。都破了，
至于做完果酸后爆发出来的炎症痘痘，针清清理完后，再用红蓝光扫一圈，它产生的单态氧可以迅速杀死疮丙酸杆菌抑制感染。消除炎症，清除痤疮。这是做完红蓝光之后的。痘痘经过折腾已经没有那么严重了。
同步的，还有白瓷娃娃，因为长期长痘，所以会导致毛孔粗大，也暗黄无光，看起来非常老态，而白瓷娃娃会紧致皮肤，收缩毛孔，还会对皮肤底层的斑点有所改善。
但是不管做什么，平常一定要多喝水，多敷补水面膜，注意防晒！做完项目当天用清水洗脸就好，谨遵医嘱。
折腾三个月之后,这个就是近照了，痘印什么的已经逐渐消除了，毛孔也变小，皮肤白净了许多，没辜负我在这些日子里大肆保护我这张饱经磨难的FACE！！！
最后，老司机Tips：
长痘记得不要用手去弄（虽然我也是经常忍不住）。一个是有细菌很容易感染，一个是会留下痘印，其实痘印比痘更讨厌。第二个是多喝水，很多人看到这三个字就觉得讨厌。但是只有我们身体里的水分足够了才从根本上让我们的脸达到水油平衡。第三个是要注意饮食，不要吃太多油炸辣的食物和热气的零食。第四个就是早睡觉，不要熬夜。熬夜的话，也很容易长痘。而且熬夜还有各种各样的疾病，所以的话，还是早早睡觉吧！第五，护肤是一个漫长的旅程，没有一劳永逸的美，长期做适合自己的医美项目，才是王道。
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