次明著是脾的問題，深層次暗中則是腎的問題；只有解決了脾衰的問題，後腦所表現的症狀和感受才能明顯好轉。
脾衰時，全身癱軟無力，患者又說不清、道不明，往往被誤認爲是闌尾炎。
脾衰的嚴重程度盛于心衰，病情發展隱蔽，變化微小，由于檢查不出來，往往被人們所忽視，即使是在病情惡化時，也難以找到實質上的證據。
脾衰嚴重時看文字只看到兩行，大腦就會極度疲勞，接著就昏睡過去；與人交談，只聽到一、二分鐘，大腦就會一脹，隨即大腦一片空白，對方談什麽，全然沒聽見，緊接著昏昏沈沈、疲勞至極。
因此脾衰比腎虛更可怕。
脾有病，人就廢了一半，脾的健康直接影響到大腦的功能狀態，腦衰，其暗中是脾的枯竭；腎枯竭的背後也是脾衰，因此脾衰比腎衰更可怕，因此脾比腎還重要！
腎有問題影響脾～脾出了問題直接就影響到腎。
心臟衰竭的背後也是暗中的脾衰，一切大病皆根由脾衰！
許多人都聽過“虛不受補”這個詞，其實“虛不受補”的要點就落腳在脾上，大病的最終結果是脾受到損傷。
腎水足則脾有力量，寒濕就不存在；腎水虧則脾衰，則形成寒濕；脾臟濕，腎臟燥，最終演變成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、腎寒和腦衰。
脾衰，人會挺不起胸，在兩乳爲一水平線處塌陷；牙齒連根脫落，嚼食物時沒有力，就在于脾衰沒力氣；關節疼，是脾腎衰老，不平衡所致。
脾衰在平時體會不出來，用手法檢查時，只要一推動脾的能量，全身的虛損就會暴露出來～眼球鼓，頭暈，全身乏力，下肢沒勁，數日才排便一次；睡眠時，經脈與絡脈沒有力量。
大腦的問題益在遠程治療，距離大腦越遠，神經就越敏感，反射的速度越快，療效也就越明顯。
心肝脾腎既是相通相連的，又是互相制約的。
脾衰源于“一臟器衰，另一臟器同樣也衰”。
在一定特定的環境下，五臟互相幫助，互相制約，互相依賴，又各自保養，反之則形成枯竭。
脾真空能是暗的真空能量，不明顯表現出來，難以被人們發現。
胰腺癌、白血病、淋巴癌等源發于脾被暗的真空能量所焚而至脾焦；若要將腎水輸送到胰腺，需要一年的時間方能到達，而實際上患者此時早已經沒有提升的能量了。
治療時，要抓住一臟，其餘爲輔，以主要的臟器帶動其他臟器，心肝兩個臟器就要加大能量推動循環。
在損傷中，惟有脾的損傷最殘忍。
脾膨脹（脾大）究竟能到何種程度不好說，因人而異。
脾損傷大了，五臟六腑下垂，需要往上提氣，不然損傷者也就臥床倒下了。
脾繼續增厚，增厚的狀況又無法具體準確地測量。
脾大壓迫得人喘氣困難、行動不便，但卻沒有脾衰躺下的症狀。
脾增大是由于脾在吸收能量的同時，向外代謝氣體泡沫的通道被堵塞所致。
脾大患者的脾已不同于正常人的脾，已沒有功能，必須人爲地疏通，慢慢地進行；只要一動，人就會感到虛，只要有虛就會有反應；再看看肝有什麽變化，是否有問題，疏通心腎；在上腹肌膚下八寸深的任脈上，兩個並列穴位是個堵塞的鎖，此點打通才能做到上下貫通。
現實情況是，脾雖然也有些力量，但這是虛的，不是實的。
脾其實並沒有實質性增大，脾實際很小，脾內組織間充滿了氣體泡沫，逐漸通過置換，可以將氣體排出來。
脾大的産生因人而異，不是都增大，這說明脾大者是脾先天不健全。
脾若沒反應，就是它被真空能燒壞，脾只能松弛，燒壞死性，再也不能回縮産生反應，若是這種情況，用什麽辦法都已無效了，凡關系到脾的問題則不能輕易動手。
治病本身很難，原則是要順勢利導；排毒之後，遺留下的損傷更是難以治療，要順其自然，不能強人所難。
其他的臟器損傷，如肝硬化、經治療後的肝纖維化、胃潰瘍等經過三至四年時間的休養可以恢複，因爲臟器自身具有再生能力；人體五臟六腑中，只有胰腺沒有再生能力！
因而遺傳病誰也解決不了。
關于脾虛～脾是幹什麽的？
脾不適的症狀分類
【脾熱】指脾受熱邪或過食燥熱食物所引起的熱証。主要症狀有唇紅、咽乾、心煩、腹脹滿或疼痛、大便秘結、小便黃短等。
【脾氣虛】指脾氣虛弱，運化無力。臨床表現有乏力，食欲不振或食後易脹，伴有眩暈，倦怠，面色萎黃等氣虛症狀。多見于胃十二指腸潰瘍、胃神經官能症、慢性痢疾，貧血等。
【脾虛濕困】指脾虛內濕阻滯的病理。脾主運化水濕，爲胃行其津液，脾虛則運化功能低下，引起水濕停滯；水濕的停滯，又反過來妨礙脾的運化。主要症狀有飲食減少，胃脘滿悶，大便泄瀉，甚或噁心欲吐，口粘不渴或渴喜熱飲，肢體困倦，甚或浮腫，舌苔厚膩，脈緩等。多見於慢性胃腸炎，慢性痢疾，慢性肝炎等疾病。
【脾陽虛】即脾胃虛寒。主要症狀有胃脘冷痛、腹脹滿、唉逆、嘔吐、食少、便塘或久瀉久痢、倦怠、尿少、浮腫、消瘦、舌淡苔白、脈虛緩。多見于胃十二指揚潰瘍、慢性胃腸炎、慢性肝炎、慢性痢疾、水腫、白帶等
【脾陰虛】指脾胃的陰液不足而影響受納運化。主要症狀有唇燥口乾，喜飲，口淡無味，飲食減少，大便乾結，舌紅苔少或舌面光滑等。（脾胃陰虛）
【心脾兩虛】即心脾兩臟俱虛。主要症狀有心悸、健忘，失眠、多夢，食欲減退，腹脹、便塘、倦怠、面黃、苔白、脈細。多見于神經官能症、貧血等。
【脾胃濕熱】指濕熱內蘊脾胃。主要症狀有身目俱黃，腹脹脘痞，飲食減少，噁心，倦怠，尿少而黃，苔黃膩，脈儒數。多見于黃膽型肝炎或其它急性肝膽疾患。有些皮膚病如濕疹，膿庖瘡等也和脾胃濕熱有關。
轉（一）：
中醫脾虛證是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病證，其病情雖較繁雜，但就筆者長期的臨床觀察，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血等，我在治療方面積累了點滴經驗，現略述如下：
脾虛嘔吐證見飲食稍有不慎即易嘔吐，時作時止，胃納不佳，食入難化，脘腹痞悶，口淡不渴，面白少華，倦怠乏力，舌質淡，苔薄白，脈儒弱。
脾虛嘔吐爲脾臟虛弱，胃氣上逆所致，治宜健脾和胃止嘔，方選香砂六君子湯加減。
脾虛泄瀉證見大便時塘時瀉，遷延反複，完谷不化，飲食減少，食後脘悶不舒，稍進油膩食物則大便次數增多，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細弱。
脾虛泄瀉由脾虛失運，濕注腸道所致，治宜健脾滲濕止瀉，方選參苓白術散化裁。
脾虛水腫證見身腫，腰以下爲甚，按之凹陷不易恢複，脘腹脹悶，食納減少，面色不華，神疲肢冷，小便短少，舌質淡，苔白滑，脈沈緩。
脾虛水腫由脾虛水停，泛溢肌膚所致，治宜溫脾利水消腫，方選實脾飲加減。
脾虛出血證見便血紫黯，甚則黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，氣短聲低，面白無華，頭暈，舌質淡，苔薄白，脈細無力。
脾虛出血乃脾氣虛弱，血失統攝爲罹，治宜健脾益氣攝血，方選歸脾湯加減。
轉（二）～肝郁脾虛
中醫肝郁脾虛證最常見的五個症狀依次是脈弦、胸脅脹悶、納呆食少、舌苔白和神疲乏力
轉（三）～脾腎陽虛
脾腎陽虛證，外邪入裏、勞倦內傷，久病虛損均可導致脾腎兩臟陽氣虛衰。
久瀉久利、水邪久踞，致脾腎兩臟陽衰，或他臟虛損漸及于脾腎，均可造成兩臟同時虛衰而爲脾腎陽虛證。
脾腎陽虛提示脾腎兩臟機能減退、運化失職，水濕停滯、陰寒內盛、全身臟腑功能失調。
脾腎陽虛是以虛爲主夾有實證之證候。
主 症：下利清谷、腰膝酸軟、肢體浮腫、形寒肢冷。
臨床表現：下利清谷或久瀉滑脫或五更泄瀉，少腹冷痛，腰膝酸軟，小便不利、面目肢體浮腫，甚則腹脹如鼓，形寒肢冷，面色蒼白。
舌淡胖，苔白滑，脈沈細。
轉（四）～心脾兩虛
(1)症 狀：患者不易入睡，或睡中多夢，易醒，醒後再難入睡，或兼心悸、心慌、神疲、乏力、口淡無味，或食後腹脹，不思飲食，面色萎黃，舌質淡，舌苔薄白，脈象緩弱。
此種不寐臨床上比較多見。
(2)病 機：由于心脾兩虛，營血不足，不能奉養心神，致使心神不安，而生失眠、多夢、醒後不易入睡；血虛不能上榮于面，所以面色少華而萎黃；心悸、心慌、神疲、乏力均爲氣血不足之象；脾氣虛則飲食無味，脾不健運則食後腹脹，胃氣虛弱則不思飲食，或飲食減少；舌淡、脈緩弱，均爲氣虛、血少之征。
本型病人多爲勞心過度，傷心耗血，或婦女崩漏日久，産後失血，病人體衰或行大手術後以及年老氣虛血少等，引起氣血不足，無以奉養心神而致不寐。
有的病人則飲食勞倦傷及脾胃，胃氣不和，脾陽不運，食少納呆，氣血化生來源不足，無以養心，而致心脾兩虛。
正如《景嶽全書·不寐》中說：
「無邪而不寐者，必營血之不足，營主血，血虛則無以養心，心虛則神不守舍。」
因而辨證施治時，必須將以上病機及辨證要點結合起來，辨證方能更加準確。
(3)治 法：補益心脾，養血安神。
(4)選 方：歸脾湯。
(5)用 藥：黨參30g，黃芪18g，當歸12g，龍眼肉12g，白術9g，木香6g，陳皮6g，伏神15g，酸棗仁18g，遠志15g。
(6)方 解：方中黨參、黃芪補心脾之氣，當歸、龍眼肉養心脾之血，白術、木香、陳皮健脾暢中，伏神、酸棗仁、遠志養心安神。
共奏補益心脾、養血安神之功效。
(7)加 減：如心血不足者，可加白芍10g，熟地、阿膠珠各12g，以養心血；如不寐較重者，酌加五味子12g，柏子仁15g，有助于養心安神，或加合歡皮12g，夜交藤、龍骨、牡蠣各30g，以鎮靜安神；如兼見脘悶納呆，苔滑膩者，加半夏、厚樸各10g，陳皮12g，伏苓15g，以健脾理氣化痰。
脾虛便塘者，宜溫脾安神，可選用“景嶽壽脾煎”(人參、白術、山藥、乾薑、炒棗仁、遠志、蓮肉、炙甘草)；偏于氣虛者，可選用“六君子湯”(人參、炙甘草、伏苓、白術、陳皮、半夏)加炒棗仁、黃芪；偏于血虛者，宜養血安神，可選用“伏神散”(伏神、熟地黃、白芍、川芎、當歸、白伏苓、桔梗、遠志、黨參、紅棗)；若偏于心氣虧虛者，宜益氣鎮靜爲主，可選用“安神定志丸”(人參、伏苓、伏神、遠志、石菖蒲、龍齒)；偏于心血虛者，可用“甘麥大棗湯”加味。
轉（五）～心脾兩虛 病例
「女,32歲,單身,企業管理人員,工作較忙,不沾煙酒。」
症 狀:
「1,早醒,睡眠質量差,易做夢。
2,最近半年腰腹長了很多肉,食欲未明顯增加,運動量及生活方式均正常。
3,臉上和頸部長痘痘。
4,記憶力減退,精神不好,面色黯淡,發黃,易疲勞。
5,早起口苦。
6,怕冷,久坐腰部會酸累,受不住。」
在中醫看過,說是心脾兩虛,我隨口問了一下,是不是腎虛,他未明確認可,卻同時開了“歸脾丸”和“百令膠囊”藥給我。
想問一下,我究竟是腎虛還是心脾兩虛?
如果是腎虛,是陽虛還是陰虛?
問題補充：
「本人身高158，體重50公斤，基本無性生活。
無盜汗現象，近兩月經量減少。」
醫生所開中藥已快吃完，並無明顯改善，應該怎麽辦？
如是心脾兩虛，在飲食方面應注意什麽？
謝謝。
百度回答：
「那位中醫說的對，你確實是心脾氣血兩虛，且心腎不交。
所以有你所說的那些症狀。
但是不是腎虛，自然就不存在陰虛或陽虛的了，不過不及時治療的話是會對腎造成影響的。
因爲心主火，脾主土，腎主水，相信你也了解中醫五行學說中的相生相克的關系。
歸脾丸是適合你的，因思慮過度，勞傷心脾，氣血虧虛所致。
心藏神而主血，脾主思而統血，思慮過度，心脾氣血暗耗，脾氣虧虛則體倦、食少；心血不足則見驚悸、怔忡、健忘、不寐、盜汗；面色萎黃，舌質淡，苔薄白，脈細緩均屬氣血不足之象。」
上述諸症雖屬心脾兩虛，卻是以脾虛爲核心，氣血虧虛爲基礎。
脾爲營衛氣血生化之源，《靈樞·決氣》曰：
「中焦受氣取汁，變化而赤是爲血。」
故方中以參、芪、術、草大隊甘溫之品補脾益氣以生血，使氣旺而血生；當歸、龍眼肉甘溫補血養心；伏苓（多用伏神）、酸棗仁、遠寧心安神；木香辛香而散，理氣醒脾，與大量益氣健脾藥配伍，複中焦運化之功，又能防大量益氣補血藥滋膩礙胃，使補而不滯，滋而不膩；用法中薑、棗調和脾胃，以資化源。
全方共奏益氣補血，健脾養心之功，爲治療思慮過度，勞傷心脾，氣血兩虛之良方。
歸脾丸分析
轉（六）～脾肺氣虛
脾肺氣虛證是指由于脾肺兩臟氣虛，出現脾失健運，肺失宣降的虛弱證候。
臨床表現：食欲不振，腹脹便塘，久咳不止，氣短而喘，聲低懶言，乏力少氣，或吐痰清稀而多，或見面浮肢腫，面白無華，舌質淡，苔白滑，脈細弱。
證候分析：本證主要以咳喘，納少、腹脹便塘與氣虛證共見爲辨證要點。
脾爲生氣之源，肺爲主氣之樞。
久咳肺虛，肺失宣降，氣不布津，水聚濕生，脾氣受困，故脾因之失健。
或飲食不節，損傷脾氣，濕濁內生，脾不散精，肺亦因之虛損。
久咳不止，肺氣受損，故咳嗽氣短而喘；氣虛水津不布，聚濕生痰，則痰多稀白。
脾運失健，則食欲不振，腹脹不舒；濕濁下注，故便塘。
聲低懶言，疲倦乏力，爲氣虛之象。
肌膚失養，則面色晃白，水濕泛濫，可致面浮肢腫。
舌淡苔白，脈細弱，均爲氣虛之征。
相似證候的辨別：本證當與單純的肺氣虛證、脾氣虛證相辨別。
單純的肺氣虛證以咳喘不止，短氣乏力等肺的定位症狀爲主；脾氣虛證以食欲不振，腹脹便塘等脾的定位症狀爲主。
本證除了見一般氣虛症狀外，還同時見肺脾兩虛的定位症狀。
轉（七）～脾虛忌食物品
脾虛之人【忌】吃下列食物。
※鴨肉
性涼之物。《飲食須知》中曾說：
「鴨肉味甘性寒，滑中發冷氣。」
清．王孟英亦云：
「多食滯氣，滑中，凡為陽虛脾弱，......皆忌之。」
因此，脾虛之人，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。
※甲魚
有涼血滋陰作用，屬于清補食品，滋膩之物，多食久食則有礙脾之運化功能，引起消化不良，食欲不振。
尤其是脾胃素虛之人，應當忌食之。
正如《本草從新》中所告誡：
「脾虛者大忌。」
※田螺
性寒，味甘鹹，有清熱解暑作用。
正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：
「多食寒中，脾虛者忌。」
※螺螄
性寒，味甘，雖有清熱作用，但對脾胃虛寒之體則不相宜。
正如《本草彙言》中指出：
「此物體性大寒，善解一切熱瘴。
胃中有冷飲，腹中有久洩不實，不宜食之。」
姚可成《食物本草》亦說：
「多食令人腹痛不消。」
故凡脾虛者，法當忌食之。
※蚌肉
性寒，味甘鹹，能滋陰、清熱，但脾虛之人不宜多食，食之易傷脾胃陽氣。
所以，清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡：
「蚌，甘鹹寒。多食寒中，脾虛便滑者皆忌。」
※牡蠣肉
性質微寒，味甘鹹，雖有滋陰養血作用，但多食久食則導致脾胃虛寒，加重消化系統慢性疾病的病情，凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良症、慢性腹瀉者均忌多食。
清．黃宮繡還說：
「脾虛精滑者忌。」
※梨子
生梨性涼，脾虛切忌。
正如《飲食須知》中所言：
「多食令人寒中，損脾，生食多成冷痢。」
如《本草經疏》亦云：
「脾虛洩瀉，法鹹忌之。」
清．王孟英也曾指出：
「中虛寒瀉者忌之。」
因此，凡脾虛之人，尤其是脾胃虛寒腹瀉便塘者，切勿食用。
※山查
又叫棠株、山裡紅。
能開胃消食，但有損害脾胃之弊。
如《本草綱目》中曾說：
「凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺脹悶者，于每食後嚼二三枚絕佳，但不可多食，恐反克伐也。」
如《本草經疏》中也指出：
「脾胃虛，兼有積滯者，當與補藥同施，亦不宜過用。」
元．朱丹溪還認為：
「山查，若胃中無食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生發之氣也。」
因此，脾虛之人勿食之，更忌多食常食之。
※甜菜
又叫君達菜。
其性涼，有損脾氣。
如《本草求真》中指出：
「脾虛人服之，則有腹痛之患，氣虛人服之，則有動氣之憂，滑腸人服之，則有洩瀉之虞。」
由此可見，對脾氣虛弱，尤其是脾虛便塘之人，不宜多食常食之。
※枸杞子
性平，味甘。
但古代醫家也有認為，枸杞性寒。
如《別錄》中說它：
「微寒。」
于《食療本草》認為：
「寒，無毒。」
在《本草求真》中還說：
「枸杞，甘寒性潤。」
正因如此，對平素脾胃虛弱，或素有脾胃虛寒便塘者，皆當忌之。
正如《本草經疏》中告誡：
「脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入。」
此外，脾虛者根據其宜忌原則，應當忌食或少吃：
「阿膠、馬奶、牛奶、海參、甲魚、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蜆肉、鰒魚、芝麻、蕎麥、柿子、柿餅、荸薺、柑、橘、香蕉、桑椹、無花果、獼猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生蘿蔔、水芹菜、落葵、菊花腦、筒蒿、菠菜、蓴菜、髮菜、蕺菜、地瓜、絲瓜、生菜瓜、生黃瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、菊花、金銀花、地黃、決明子、西洋參、胖大海、薄荷。」
睡覺常流口水可能是脾虛
人在睡覺的時候容易流口水，原因有很多個：
「睡覺姿勢不恰當的話，比如說趴在桌子上睡覺，或者壓著臉睡覺、張著嘴睡覺，都可能導致睡覺時流口水。」
劉主任說：
「此外，如果口腔內不健康的話，也會在睡時“控制不住”口水。
如果人每次刷牙刷得不徹底，齒縫中食物堆積，就會導致牙齒患病，炎症會加大唾液的分泌量。」
據介紹，如果口腔被細菌感染的話，口腔內出現潰瘍，且潰瘍處有明顯的疼痛感，那麽人睡覺時也會流口水。
此時只要用藥使潰瘍處愈合，睡覺時就不會流口水了。
劉主任說：
「有時口水的味道和顔色也會反映出一些疾病。」
例如：
「如果口水鹹鹹的，顔色淡黃，則可能是因爲牙龈發炎或是牙石多了。」
所以，口腔專家總是強調刷牙、漱口的重要性。
睡時磨牙也會導致流口水
知道嗎？
如果人在睡覺時總是磨牙，這樣的人也很容易在睡時流口水。
據劉主任介紹：
「晚上睡覺總磨牙，會刺激大腦神經促使口水分泌，這也是人在睡時會流口水的原因之一。」
另外，人的飲食習慣也會導致人睡時流口水。
喜歡吃辣的，喜歡喝酒都可能導致流口水。
如果牙齒有畸形的話，人也會流口水的。
劉主任說：
「有些人的前牙形狀特殊，向前凸出的很明顯，睡覺時嘴唇就不能很好的覆蓋住凸出的前牙，睡覺時上下嘴唇之間總是有個縫隙，不能完全的閉合在一起，口水就很容易流出來。」
由此可見，不單單是口腔內環境出問題會導致睡時流口水，牙齒不健康也是原因之一，這需要到醫院具體問題具體分析，在醫生的指導下合理確定治療方式。
劉主任說：
「脾虛是流口水原因之一
很多人對睡覺流口水並不在意，覺得是睡得太香太熟了，才會流口水。」
劉主任說：
「還有一部分人認爲流口水是人的正常表現，和年輕人相比，老年人尤其愛流口水，覺得這些都是人體正常現象，不用太擔心。」
據劉主任介紹：
「口水，醫學上又叫做唾液，是無色透明狀的，它的主要作用是潤滑口腔保護牙齒。」
正常情況下，人體唾液的分泌量每天大約是1500毫升。
劉主任說：
「人有時睡覺流口水是身體某些疾病的表現。
像是人體脾虛的話，面部肌肉得不到足夠的涵養，很容易變得松弛，人在睡覺時自然就會流口水。
這個原因經常被大家忽視。」
一般脾虛的人會有這樣的表現：
「日常飲食沒有食欲；
腹脹腸鳴；
大便時乾時稀；
腹痛，身體消瘦等。」
劉主任說：
「一些胃病患者在發病前也可能有流口水的症狀。」
調脾虛從節制飲食開始
劉主任表示：
「脾虛和人飲食無節制有關系。」
現在很多年輕人吃飯常常是饑一頓飽一頓，遇到好吃的就多吃，時間來不及了就不吃，吃飯沒規律加上暴飲暴食，都會産生脾虛。
如果飲食上吃了太多的辛辣、寒涼、油膩等食物的話，很容易會傷害到脾的健康。
另外，甜食如果常吃多吃的話，也對脾的健康不利。
脾虛的人可請中醫詳細號脈，確知病因後再行服藥。
劉主任說：
「脾虛的人飲食上適宜吃清淡的東西，像是山藥、薏仁等熬成的藥粥都較適合脾虛的人食用。
盡量遠離辛辣有刺激性的東西。」
另外，生活中很多食物都有健脾的功能。
像是蓮子、扁豆、大棗、栗子等，都對緩解脾虛有效，飲食上不妨多安排一些。
脾虛吃什麽？？
直接吃藥就吃“歸脾丸”吧。
脾虛證的宜忌食物
宜食食物，具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如：
「粳米、籼米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。」
忌食食物，性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如：
「苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、交白、莴筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。」
味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如：
「鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。」
利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如：
「蕎麥、山查、蘿蔔、香菜等。」
食療
脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂“辨證施食”。
若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應多食性味辛熱的“蔥、薑、韭、蒜、胡椒”等。
若脾胃虛弱的人，宜食用“紅棗、山藥、扁豆、欠實、蓮子”肉等。
若胃熱素盛的人，宜食“梨、藕、甘蔗、蜂蜜”等乾寒生津之品。
若氣機阻滯的病人，宜多食“蘿蔔、佛手、金橘，或用橘皮做成的調料”，茲將與脾胃病有關者，擇要敘述。
一、藥點藥飯
藥點、藥飯是將谷物與某些食物和藥物一起制作成飯、糕、餅、包子、饅頭等主食或點心，用以防治疾病的一種方法。
方1、橘紅糕：鮮橘皮10克，打碎成細粒後用糖浸漬，再和入面粉制成糕點。
適用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。
方2、豆蔻饅頭：白豆蔻粉6克，撒入適量的面粉內，再蒸煮成饅頭。
適用于腹脹、食欲不振。
方3、紅棗益脾糕：紅棗30克、白術10克，乾薑1克，雞內金10克。先煮熬取汁，再將汁與面粉500克及適量的糖制成糕。
適用于胃呆納減，大便塘薄。
方4、山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克，洗淨切碎，蓮肉去皮，芯後煮爛，再與粳米一起煮飯。
適用于脾虛泄瀉、食欲不振。
方5、八仙糕：黃芪、白術、山藥、山查、伏苓、陳皮、湘蓮末、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁，再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。
適用于脾虛泄瀉，食欲不振。
方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖適量，將砂仁、三七研爲細末，拌勻即成。
適用于胃脹痛、嘔吐納呆。
方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、紅糖適量，將火麻仁研末、芝麻洗淨，放入玉米粉拌勻，再加入紅糖用水和面做成糕。
適用于脾虛名血虧損引起的便秘。
方8、薑糖山芋：山芋500克，生薑2片，蜂蜜適量同煮。
適用于腸燥便秘。
二、補脾的食譜
※馬鈴薯（洋芋、土豆、山藥蛋）
味甘、性平。
作 用：補氣、健脾。
宜于脾虛體弱，食欲不振，消化不良。
發芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。
※紅薯（甘薯、地瓜、番薯）
味甘、性平，歸脾胃經。
作 用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。
宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。
多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
※香菇
味甘、性平。
作 用：益胃氣，托痘疹。
宜于脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。
屬于發物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。
※山藥
味甘、性平，歸脾、肺、腎經。
作 用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。
宜于脾氣虛弱，食少便塘，慢性泄瀉。
濕盛和氣滯脹滿者忌食。
※栗子
味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。
作 用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。
宜于脾虛食少，反胃，瀉泄。
氣滯腹脹者忌食。
※紅棗（大棗）
味甘、性溫，歸脾、胃經。
作 用：補益脾胃，養血安神。
宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。
氣滯、濕熱和便秘者忌食。
※雞肉
味甘、性溫，歸脾、胃經。
作 用：補中益氣，補精添髓。
宜于脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。
實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌食。
※兔肉
味甘、性涼。
作 用：補中益氣，涼血解毒。
宜于脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。
虛寒、泄瀉者忌食。
※豬肚（豬胃）
味甘、性溫。
作 用：補益脾胃。
宜于虛弱、泄瀉，近代用于胃下垂和消化性潰瘍。
※牛肚（牛百葉）
味甘、性溫。
作 用：益脾胃，補五臟。
宜于病後氣虛，脾胃虛弱，消化不良。
※羊肚（羊胃）
味甘、性溫。
作 用：補虛弱、益脾胃。
宜于形體瘦弱、脾胃虛寒。
※牛肉
味甘、性平，歸脾、胃經。
作 用：補脾胃，益氣血，強筋骨。
宜于脾胃虛弱，食少便稀，中氣下陷，慢性泄瀉。
※桂魚
味甘、性平，歸脾、胃經。
作 用：補脾胃，益氣血。
宜于脾胃虛弱，食欲不振。
虛寒證、寒濕證忌食。
※泥鳅
味甘、性平，歸脾、肺經。
作 用：補中益氣，利水祛濕。
宜于中氣不足、泄瀉、脫肛。
※粳米（大米、硬米）
味甘、性平，歸脾、胃經。
作 用：補中益氣，健脾和胃。
宜于中氣不足，倦怠乏力、食少便塘，脾胃不和，嘔吐、泄瀉。
※籼米
味甘、性溫，歸肺、脾、心經。
作 用：補脾胃，養五臟。
宜于脾虛濕盛腹瀉。
熱證、濕熱證、陰虛證忌食。
※糯米（江米）
味甘、性溫，歸脾、胃、肺經。
作 用：補中益氣，補肺斂汗。
宜于脾虛腹瀉，近代用于慢性胃炎、消化性潰瘍。
粘滯難化，食積證、氣滯證、濕證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。
※扁豆
味甘、性微溫，歸脾、胃經。
作 用：健脾化濕，清暑和中。
宜于脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉。
氣滯腹脹者忌食。
※豇豆味甘、性平，歸脾、腎經。
作 用：健脾，補腎。
宜于脾胃虛弱，腹瀉，嘔吐。
氣滯證和便秘者忌食。
※蜂蜜
味甘、性平，歸脾、肺、大腸經。
作 用：補脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。
宜于脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用于消化性潰瘍。
濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食；不宜與蔥、莴苣同食。
脾虛是,指脾氣虛弱的病理現象。
多因飲食失調，勞逸失度，或久病體虛所引起。
脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。
脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發生失血等症。
脾虛則水谷精微無以傳輸運化，五臟六腑和四肢百骸就得不到儒養，從而出現面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食後困倦、食少乏味;或食後作脹，大便塘瀉；或谷食不化、四肢欠溫、氣短怯冷，婦女脾虛帶下；舌質淡胖，邊有齒印;脈細弱無力等一系列脾虛表現。
脾虛的人宜食具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如：
「粳米、籼米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。」
忌食性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如：
「苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、交白、莴筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。」
其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如：
「鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。」
利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如：
「蕎麥、山查、蘿蔔、香菜等。」
當然，這些也不是絕對的，是個人體質而言。
食療參考方
※粳米粥
粳米50克，葡萄乾10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄乾，共同炖煮至稀爛即。
※番薯
俗稱甘薯、山芋、紅薯。
性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。
《隨息居飲食譜》中說：
「煮食補脾胃，益氣力，禦風寒，益顔色。」
《綱目拾遺》認爲番薯能“補中，暖胃，肥五臟。”
脾虛之人，可用番薯當主糧，常食之。
※大棗
性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。
早在2000多年前的《神農本草經》中就有“大棗安中養脾”的記載。
明·李時珍稱“棗爲脾之果，脾病宜食之。”
對脾虛便塘、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經常服用大棗。
健脾，可用：
「山藥、白術、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等。」
只要是長在地裏深處的都可以健脾。
用它們熬粥、炖肉、單煮均可，如果放一點荷葉，醒脾效果會更好。
特別注意
脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑。
要調理好脾虛，你需要請中醫爲你辯證清楚後，用藥才會收全功，否則雖脾虛有所好轉，而其它症隨之而起，得不償失。
至于飲食上的調理：
「一般宜清淡易消化飲食;
藥粥一般用山藥，薏苡仁，等爲基質，並可長期服用。」
治以疏肝理健脾除濕。
中成藥可吃“負方加味歸脾顆粒”（同仁堂佳），“附子理中丸”對脾虛有用，很燥，不能久吃，我用一瓶後發現血壓升高，“藿香正氣丸”對濕盛好一些，脾虛最好用“補脾益腸丸”，我是吃“藿香正氣丸”吃好的，可長期食用。
胃寒，脾虛，“附子理中丸”和“人參健脾丸”可以一起服用嗎？
可以。
飯前半小時，飯後半小時吃。
附子理中丸、人參健脾丸、參苓白術散，我適合服用哪一種？
我常年手腳冰涼，體型偏瘦，面色暗啞，容易腹瀉，身子很容易乏力，有時痛經。
去年吃過中醫開的湯藥，他說我是供血不夠，導致血液不能通達與四肢末端，方子裏有附子，吃過藥後手腳曾經溫熱過，停藥後不過持續時間也就2、3個月，現在還是老樣子。
他說我脾胃虛寒，還有腸炎，列了一些禁食的東西。
我是否應該吃些健脾胃的藥？
哪種適合我？
最佳答案：
「按照你所描述的症狀“常年手腳冰涼，體型偏瘦，面色暗啞，容易腹瀉，身子很容易乏力，有時痛經”，應該是屬于脾陽虛，脾胃運化不力，所以氣血不足，消化不好，身體疲乏，畏寒怕冷，時有痛經。
附子理中丸、人參健脾丸、參苓白術散雖然都有健脾補中的功效，但附子理中丸溫補脾陽，更適合你使用。
附子理中丸由附子、乾薑、人參（或黨參）、炙甘草組成，有溫陽健脾益氣的功效，常用于治療脾胃虛寒所致的納差、怕冷、腹痛等症狀。」
歸附地黃丸、附子理中丸、參苓白術散、歸脾丸、補中益氣丸，請問我該服用哪幾種？
我長期口臭、鼻臭，舌苔白、膩，舌面粗糙、乾燥，咽喉異物感強烈、口乾、嘴發酸、腸鳴，有慢性淺表性胃炎，鼻炎、咽炎，以前手淫頻繁，現在戒了，手腳冰冷，冬天怕冷，夏天怕熱，精神不好，注意力不集中，健忘，大便以前稀塘，現在吃了藥好些了，睡眠還好。
我現在主要是被口臭和鼻臭困擾，做了很多檢查（鼻咽部CT、食管鋇餐、胃鏡、喉鏡），沒查出什麽大問題，是濕熱、脾腎陽虛嗎？？
請問我該吃什麽中成藥啊？？
桂附地黃丸補腎陽，補中益氣丸，提升中氣，補脾陽；
附子理中丸則脾腎雙補，脾虛不能喝涼的水或飲料，要溫熱的，吃水果最好在暖氣上放一放，並且食補配合，山藥熬粥,薏米熬粥，黃豆打豆漿（打的時候可以放入薏米或山藥）這都是健脾的，另外每天早晨一個煮雞蛋（一定要整的），健脾的，有強效。
可以吃“同仁堂”的“當歸健脾丸”
我經常肚子痛（喝過冷的東西和肚子受冷就會痛）拉稀。
是不是胃寒脾虛的症狀，要如何治療和預防？
是屬于脾胃虛寒,宜“理中丸”合痛瀉要方：“人參10ｇ白術10ｇ 乾薑10ｇ 炙甘草6ｇ 防風6ｇ 陳皮10ｇ白芍10ｇ。”水煎服。
我性別男。
前幾年得了胃病，主要症狀是飯後胃脹嗳氣，渾身沒有力氣。
當時我吃的藥是“同仁堂”的“舒肝和胃丸”，稍微好了一些，不過經常反複（這藥是親戚推薦的）。
後來我考慮到可能是心理因素致病，就慢慢調理身心，前不久，飯後胃脹嗳氣的症狀漸漸消失了，偶爾還會反複。
我現在的主要症狀是“身體虛弱，沒有精神；嗜睡，經常要睡九個小時以上，醒後還是乏力；手心常常出汗，站立一個小時後就疲倦；大便塘稀。”
我去藥房，藥師對我說，我是脾虛，不應該吃舒肝和胃的藥，否則加重脾虛，應該吃健脾的藥。
前幾天我去醫院看中醫，醫生說是濕氣太重，給我開了一點中藥，試試效果。
我現在正在煎藥服藥，好像沒什麽效果。
藥方如下：
「茵陳、陳皮、柴胡、佩蘭、厚樸、薏苡仁、藿香、五指毛桃、豆蔻、伏苓、槟榔、白術。」
我想請教一下，從我的症狀來看，是不是脾虛濕盛？
應該吃什麽藥好呢？
因爲住在宿舍，煎藥很麻煩，吃什麽中成藥好？
希望能得到大家的幫助，謝謝。
脾虛有濕
脾虛有濕，是一個中醫學術語，指脾虛濕困和濕困脾陽兩個臟腑辯證方法。
脾虛濕虛，指脾虛內濕阻滯的病理。
脾主運化水濕，爲胃行其津液，脾虛則運化功能低下，引起水濕停滯；水濕的停滯，又反過來妨礙脾的運化。
主要症狀有飲食減少，胃脘滿悶，大便泄瀉，甚或惡心嘔吐，口粘不渴或渴喜熱飲，肢體困倦，甚或浮腫，舌苔厚膩，脈緩等。
多見于慢性胃腸炎，慢性痢疾，慢性肝炎等疾病。
這是因脾虛不能運化水濕産生的病症，是內因。
簡單來講體內有濕是因爲脾虛，病機在脾，故要補氣健脾，佐以燥濕。
濕困脾陽，與脾虛濕困症狀大致相同，但病機上稍有差異。
濕困脾陽，是因外濕影響脾陽的運化，脾臟本身無病，只因飲食或氣候環境等外因引起水濕過重，脾困其中，阻礙運化功能。
這種病症簡單來講就是脾虛是因爲有濕。
故治法應以燥濕利濕爲主，醫學上很難治。
總之，脾臟惡濕喜燥，無論是外因還是內因，都要以此爲治法原則。
脾虛痰濕的症狀
病 史：精神不好,大小便不好、沒有。
患者性別：女
患者年齡：42
脘腹脹滿,痞塞不通,食欲不佳,或有嘔吐,便塘或利,苔白膩或厚,脈沈且弱或所以認爲當溫陽化痰,健脾散寒,組方如理中化痰更好。
人參、白術、乾薑、甘草、伏苓、半夏，各六克
你是因爲脾胃虛寒,造成的痰濕內阻,證如有:脘腹脹滿,痞塞不通,食欲不佳,或有嘔吐,便塘或利,苔白膩或厚,脈沈且弱或滑。
a.粳米粥：
粳米50克,葡萄乾10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄乾,共同炖煮至稀爛即可。
b.香菇牛肉湯：
香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,湯沸後入香菇,再撥進牛肉片,同時點入適量味精,食鹽,香油,煮沸後即可。
c.炒牛肚土豆絲：
熟牛肚50克切絲,土豆（馬鈴薯）80克,切絲後以清水淘洗掉表面澱粉,油鍋熱後加入少許蔥絲和碎蒜,遂入肚絲土豆絲爆炒,並點入適量牛肉湯和鹽,味精,土豆絲丸成熟即可。
d.扁豆餡包子：
鮮扁豆兩份,雞肉一份,剁碎後加鹽,味精,鮮薑汁和花椒水拌勻作餡,以小麥粉起面作皮,捏成包子後,置籠中,旺火蒸20分鐘。
具有補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如：
「粳米,籼米,鍋巴（焦鍋）,薏米,熟藕,粟子,山藥,扁豆,豇豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,桂魚,葡萄,紅棗,胡蘿蔔,馬鈴薯,香菇等。」
性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如：
「苦瓜,黃瓜,冬瓜,茄子,空心菜,芹菜,莧萊,交白,莴筍,金針菜,柿子,香蕉,枇杷,梨,西瓜,綠豆,豆腐,莜麥等。」
味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,如：
「鴨肉,豬肉,甲魚肉,牡蠣肉,牛奶,芝麻等。」
利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如：
「蕎麥,山查,蘿蔔,香菜。」
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