它是男人的“黄金水”，男人再穷也要喝，越喝越有“男人味”！ 1、何首乌 何首乌是一种营养价值非常高的中药，含有大量对人体有益的物质，具有滋补肾脏、强健筋骨的作用。男人常用何首乌泡水喝，还能够增强肾脏细胞的免疫能力。

2、金樱子 金樱子味甘性平，有着祛湿利尿、补气养肾的功效，常用金樱子泡水喝，不仅有助于疏通体内的血液循环，还能够增强肾脏的代谢功能，有利于保护肾脏的健康。

3、杜仲 当男人肾脏不舒服的时候，可以常用杜仲煮水喝，可以很好的改善肾脏功能，提高肾动力，促进肾脏的代谢，从而将体内的毒素和垃圾更好的排出体外。

4、黄芪 黄芪性温，归肝、肾经，具有利尿养肾、消肿排毒等作用。男人常用黄芪泡水喝，对于补充肾气有着很好的作用，还能够很好的缓解肾脏的压力。

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