毛笔字入门要找对方法，掌握一项关键技巧，零基础也能进步迅速

书法入门学什么？楷书、篆书、隶书这类的，或者更具体一点，颜体，欧体？这回答看似没毛病，可对于零基础的初学者，就不合适了。

要学毛笔字，首先得弄明白入门阶段要练什么？还有就是怎么练？答案是：笔法！而笔法里最关键的技巧，就是中锋的基础。为什么这么说？我们来详细分析一下。

中锋笔法是什么

毛笔的笔尖即笔锋，那么写字时笔锋在点画中间运行，写出浑圆均匀的线条，这样的笔法被称作中锋。相对应，偏锋则是笔锋不在点画的中间，此时的线条会随着笔锋位置的不同而产生变化。中锋笔法的特点是力道均匀，写出的线条也饱满厚实，有立体感。古人形容为“锥画沙”、“屋漏痕”。

为什么要练中锋

中锋为什么是笔法入门的关键技巧？因为无论你写哪一种字体，都要用到这个笔法。不但是适合入门的篆隶楷这三种“正书”，就是行书草书，看起来都是连笔的书体，如果你没有中锋的功底，笔锋立不住，也根本写不来，或者写不出其中的气韵。更何况初学书法，先要做到手稳，而习练中锋正好也有这方面的要求。

怎么练中锋笔法

以笔笔中锋的小篆字体练习中锋，效率最高进步最快。首先是笔画简单，只有直画和弧画两种；其次是小篆结体端正、对称，更有利于专注中锋的练习。中锋笔法技术特点是逆入起笔，笔画头部圆润；涩行运笔，笔速徐缓，笔锋要压住，不能偏；收笔回锋，不要挑出。中锋的要点在于笔锋要“藏”得住。

中锋用笔及进阶技巧

中锋用笔学的不仅仅是笔法，也是对毛笔书写特性的熟悉与掌控。因此用笔和发力方式都要注意。笔适合选用羊毫或兼毫，视书写者控笔能力而定，初学者用兼毫更适合，狼毫则不宜使用。技巧上注意要学会手腕发力，稳定性和灵活性可同时保证。中锋有了一定基础，接下来训练提按和调锋，你写的字会原来越有活力，零基础起步也能进步迅速。