新奥尔良料烤鸡翅中

5521浏览 / 148收藏

健康功效：

芝麻：明目、祛风、补血

食材用料：

鸡翅中

油

芝麻相克食物

烤肉料

菜谱做法：

1.把翅中的背面，两根骨的中间用刀切开一个口子。

2.倒入烤肉料，用手抓匀（留一点，好刷着用）。

3.抓匀的鸡翅装入食品代中，进行轻轻地按摩，然后低温放放置3小时以上。

4.烤盘中放好锡纸，放上鸡翅。

5.烤箱预热，入鸡翅200度烤制。

6.烤到表皮干时，分三次刷上烤肉料，是后一次刷完撒上芝麻，再烤3分钟出炉。