五香酱鸡肝3726浏览 / 46收藏
健康功效:
鸡肝:明目、补肝、扩张血管
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
食材用料:
鸡肝姜相克食物盐
老抽
八角花椒小茴香香叶
干辣椒相克食物菜谱做法:
1.新鲜的鸡肝用清水泡2小时以上,中间要换水
2.锅中做水,放入鸡肝焯烫,去除血末和杂质
3.准备好调料
4.将焯好的鸡肝洗净表面的血末
5.锅中放入适量的清水,把步骤3的调料放里,在加适量的盐
6.再放入焯好的鸡肝
7.盖盖,大火煮开,转中小火煮30分钟
8.然后加少许老抽调色
9.再煮10分即可出锅
菜谱小贴士:
鸡肝至少要泡2小时以上,去除毒素,勤换水。
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