香芹焖鸭子

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健康功效：

鸭肉：健脾、利水、滋阴

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

酱油：升压、补血、护齿

食材用料：

鸭肉相克食物

香芹相克食物

姜相克食物

酱油

盐

糖相克食物

蒜头

菜谱做法：

1.鸭肉斩件，香芹切段。

2.爆香蒜头，把鸭肉姜倒下去翻炒。

3.炒到鸭肉变色加入生抽，老抽，糖上色。

4.鸭肉不需要加水，鸭肉会出水分。

5.盖上盖子小火焖到鸭肉汁变稠，期间要翻炒，不然容易粘锅。

6.把芹菜灼水，加入焖好鸭肉中，翻炒，等芹菜吸入鸭肉汁。