做人，就要沉得住气，弯得下腰，有骨气，活出自己的尊严

人活着就要沉得住气，弯得下腰，有骨气 ，活出自己的尊严

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遇事了，要沉得住气，莫慌张。

面对别人的指责，我们不要怒气冲天，先要稳住自已，保持理智，才能应对不利的局面；面对一时的失意，也要沉住气，不要怨天尤人，更不要自暴自弃；面对名利权势，要沉住气，保持清醒，不为利益的驱使而冲昏了头脑，导致阴沟里翻船。更不要颐指气使，目中无人，看不起别人。只有沉得住气，才能管好自己，无论是低谷还是高峰，无论是接人还是待物，我们才不会变得暴躁，失去理智，做出让自己后悔的举动来。

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弯得下腰，能屈能伸。

人这一生，不可能事事都顺意，时时都顺利。总有难过的坎坷，总有难攀的高峰。翠竹因弯腰而坚忍不拔，稻穗因弯腰而丰稔厚重。人也一样，该弯腰的时候，就要弯腰，不要逞强。弯腰并不代表输弯腰只是为了更好的积畜力量，是为了更好的前进。能屈能伸，才是真丈夫。会弯腰的人，才能拾得向上的力量，才能迎来更好的发展。

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树要一张皮，人活一张脸。

人活着，一定要争气，要有骨气。别人风光时，不要嫉妒别人，不羡慕别人。自已落魄时，不要怨天由人，也不贬低自己；自己强势时，不要盛气凌人，也不过度谦逊；人生低谷了，不要低三下四，活得没有自我；活就要活得有骨气，有尊严，不要像奴隶一样卑恭屈膝，践踏了自己的人格。

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做人，沉得住气，弯得下腰，挺起做人的脊梁，树起做人的自信，坦坦荡荡，不耍阴谋；光明磊落，不玩权术，心中无愧，行端有品，做一个踏踏实实，方方正正的人。