日本作家伊坂幸太郎说：“一想到为人父母居然不用考试，就觉得真是太可怕了。”
而比这还可怕的是，都为人父母了，却依旧考不及格。
既然给大家科普了那么久，总该要来测试一下这么久的学习成果了。
来，做了这套题，看看你培养孩子注意力的技能水平是否过关。
培养孩子注意力之技能水平测试（2019版)
家庭篇
1
美美对很多事物都很感兴趣。起初都能非常专注的玩，可是没能持续多长时间，就又跑去干别的事情了。
在家写作业没一会儿也是开始思想开小差，小动作不断。这种行为表现是与注意力的哪个维度有关？（ ）
A. 注意力的稳定性
B.注意力的广度
C.注意力的分配
D.注意力的转移
▼
答案：A
注意力稳定性是指孩子能维持注意力一段时间的能力。
研究表明，孩子的专注力时长和年龄有很大关系，5--6岁时，约为10--15分钟;7--10岁时，约为15--20分钟;10--12岁时，为25--30分钟。
家长可以记录完注意时长后做个对比，看孩子的专注力情况如何。
2
孩子在看动画片的时候很安静，但是做其他事情就不行了。请问，孩子看动画片使用的是哪种注意？（ ）
A. 主动注意
B.被动注意
C.自动注意
D.随意注意
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答案：B
以上现象是与孩子的主动注意及被动注意有关。电视通过声光影的快速切换，确实能吸引孩子长时间关注，但孩子的这种关注更像是被电视牵着走，准确来说是一种“被动注意”。
孩子一旦习惯了在这种被动刺激下才去注意的状态，就很难专注于阅读、写作业、上课等需要保持主动注意的工作。
3
要吃饭了，小明还在聚精会神地搭积木，妈妈喊道：“宝宝洗手吃饭喽！”孩子无动于衷，一点不受干扰。
周围的人都觉得孩子的注意力很不错。其实不然，小明的这种表现恰恰表现出注意力的哪个品质不足？（ ）
A.注意力的稳定性
B.注意力的广度
C.注意力的分配
D.注意力的转移
▼
答案：D
注意力好坏不仅体现在孩子是否有意识把注意力集中、持续地放在某一件事上，还要看他们能否随时主动地调整注意力的聚焦。
比如游戏时间结束该吃饭了，孩子还是沉浸在刚才的事情中，这其实是注意力转移的能力不足。
注意力转移的速度是思维灵活性的体现，也是快速加工信息形成判断的基本保证。
当孩子缺乏注意力转移能力的时候，可以通过“多色串珠”游戏锻炼改善。
4
妈妈每次检查小新的作业本，都发现作业本中的字体忽大忽小、写出格子外，小新妈妈对此常常抓狂。
能想到的唯一方法就只能买上一堆字帖，让小新好好练字去。小新的这种情况主要是受哪方面影响？（ ）
A.握笔姿势
B.抵触心理
C.注意力不集中
D.精细动作控制
▼
答案：D
写字要有足够的手眼协调能力和手部精细动作控制能力。
由于精细运动及协调能力不佳，孩子写字时，经常把短横写得太长，长横写得歪歪扭扭；撇捺太用力，有的笔划太靠上，有的又太靠下。
在平时生活中，不如练练贴纸、折纸、剪纸、橡皮泥、面团、穿针引线等。
5
很多宝爸宝妈经常抱怨：“孩子怎么经常就喊不动呢?”“我都说了100遍了，怎么就不听呢!”
那么，这种情况主要与孩子听知觉能力的哪方面有关？（ ）
A.听觉理解 B.听觉加工速度
C.听觉注意力 D.听觉记忆
▼
答案：C
听觉注意能力是指对有意义的声音信息进行选择和集中的能力，是保证课堂信息吸收的基础能力。
它是孩子记忆力的基础，因为只有“注意”到才能“记忆”住。
游戏篇
1
控制类划消游戏是让孩子在图中找到目标图形，找到以后圈出来。
从第一行开始，从左到右，从上到下，逐个逐行地找，不能倒回去检查。
那么，此游戏主要训练孩子的哪方面能力？（ ）
A.视觉分辨、视觉广度
B.视觉控制、视觉分辨
C.视觉广度、视觉记忆
D.视觉理解、视觉广度
▼
答案：B
控制类划消游戏主要训练的是孩子的视觉控制和视觉分辨，培养孩子良好的阅读习惯。改善孩子在阅读或考试时容易出现跳行、漏行、跳字漏字、加字、减字，认错字、混淆字符的情况。
2
以下哪种游戏不是训练视觉广度的？（ ）
A.找数字
B.连数字
C.舒尔特方格
D.穿线
▼
答案：D
穿线主要是训练孩子的精细动作，改善孩子写字特别轻，重到划破纸，或者没法达到横平竖直的要求。
游戏步骤是让孩子在两条线中加一条线，要求慢慢穿不碰线，尽量不抬笔一口气画完。
3
走迷宫游戏是让孩子先找到迷宫的入口和出口，然后从入口走到出口，要求不碰线、不迷失方向，速度尽可能快。
那么，此游戏主要训练孩子的哪方面能力？（ ）
A.视觉分辨
B.视觉控制
C.视觉广度
D.精细动作
▼
答案：C
走迷宫非常锻炼孩子的观察力和专注力。从简单的开始，逐渐加大难度。由简到难，平面到立体，由笔画到指画再到眼看。
在锻炼视觉广度的同时，同时提升了孩子的空间感知能力。
4
仿说句子游戏是由家长读一些句子，让孩子认真听并记住，然后一字不错地仿说出来。
那么，此游戏主要训练孩子听觉注意力的哪方面？（ ）
A.听觉广度、听觉记忆
B.听觉广度、听觉稳定性
C.听觉分辨、听觉记忆
D.听觉记忆、听觉稳定性
▼
答案：A
听觉广度为听觉注意力的基础，听觉广度在学习中表现为孩子利用听觉收集信息的长度。训练听觉广度，可以改善孩子听不全、听不清、听不明白、听错、上课接收能力弱等。
而听觉记忆是记忆口头语言的能力，听觉记忆好的孩子，能很好的记住老师口头布置的作业，且能很好的完成口算、心算任务。
5
绕口令游戏是由家长说一个绕口令，让孩子认真听，家长念一句，孩子跟着学一句。
那么，此游戏是训练孩子听觉注意力的哪方面？（ ）
A.听觉理解、听觉记忆
B.听觉记忆、听觉稳定
C.听觉分辨、听觉记忆
D.听觉分辨、听觉理解
▼
答案：C
绕口令加强孩子对相近或相似的音、前后鼻音、平翘舌音、l与n的区分，从而提升听知觉分辨能力。 在绕口令的过程中，孩子把家长所说的复述出来，可以训练听觉记忆。
6
找不同游戏是指在2张图中，找出几处不一样的地方。
那么，此游戏主要是训练孩子视觉注意力的哪方面？（ ）
A.视觉分辨
B.视觉控制
C.视觉广度
D.精细动作
▼
答案：A
视觉分辨能力是指孩子利用视觉来区别大小、远近、高矮、长短、胖瘦、各种不同的几何图形以及各种人、事、物的外形和各种抽象符号的能力。
良好的视觉分辨能力，能够使孩子在众多相似信息中准确地识别出目标信息，是有效地获取信息的前提和保证。只有获取了正确的信息，才能准确理解信息。
7
让孩子们走平衡木、平衡板、走道牙、或者学习滑旱冰、或者是爸爸多让孩子骑在脖子上“骑大马”，这些游戏的训练目的是？（ ）
A.训练前庭觉 B.训练本体觉
C.训练触觉 D.训练视觉统合
▼
答案：A
这些游戏可以锻炼孩子的前庭平衡感，也锻炼了前庭觉的空间知觉功能，让孩子的注意力更集中，更坐的住。
8
影子配对游戏，通过观察影子的形状、特征来找出对应的物体。这个游戏的训练目的是？（ ）
A.视觉控制
B.视觉分辨
C.视觉广度
D.精细动作
▼
答案：B
影子配对可以提升孩子视知觉分辨，给孩子丰富的视觉刺激，不再被老师或家长贴上“马虎”、“粗心”等标签。
户外篇
1
孩子们非常喜欢的游乐场项目“旋转木马”，主要对孩子哪方面感觉形成刺激？（ ）
A.本体觉
B.触觉
C.前庭觉
D.视觉
▼
答案：C
旋转木马会比较强烈的刺激孩子的前庭感受器，让孩子产生比较强烈的晕眩感，进而刺激前庭神经的发育。
2
在户外，有些孩子特别喜欢玩弹弓，请问这个游戏主要提升注意力的哪种品质？（ ）
A.注意力的转移 B. 注意力的分配
C.注意力的广度 D.注意力的稳定性
▼
答案：D
打弹弓不仅训练了孩子的注意力稳定性，也锻炼了视觉统合能力及本体觉。
游戏步骤为家长和孩子准备好弹弓和靶子之后可以进行比赛，轮流用弹弓打靶子，打中了记一分并可以继续打。
3
孩子在公园沙坑或者海边沙滩玩沙土游戏，主要对孩子哪方面感觉形成刺激？（ ）
A.本体觉 B.触觉
C.前庭觉 D.视觉
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答案：B
在玩沙土游戏时，孩子的全身都有可能接触到泥土或沙土，对皮肤触觉形成刺激。特别是对触觉过于敏感或迟钝的孩子，这个游戏有很好的改善作用。
4
当汽车在路上飞驰时，数路边的树会变成一件非常有挑战的事情。
和孩子彼此约定各自数路两边的树，并且不发出声音。过一段时间后，一同核对数树的结果，并且比谁数得多。
请问，在这过程中考验的是孩子的哪方面能力？（ ）
A.听觉记忆力 B. 视觉专注
C.注意力的分配 D.注意的转移
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答案：B
在公路上数树训练孩子的视觉专注力及记忆观察能力。你可别小看这个数树，汽车高速开起来时是非常难数准的。为了增加趣味和变化，也可以一起数路上的鸟巢，数交通指示牌，数汽车等各种。
5
孩子容易晕车、晕船、晕机，闻到汽油味会觉得不舒服、感到恶心，甚至连搭乘手扶梯和电梯也会晕，其主要的影响因素是？（ ）
A.身体体质差 B.与父母遗传有关
C.前一天睡眠不足 D.前庭觉失调
▼
答案：D
前庭位于内耳深处，是维持人体平衡功能的一个重要器官。
当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车，人就会处于“被摆动”状态，颠簸使前庭器官感受左摇右晃，不断发出杂乱的信号给大脑，内耳的调节功能跟不上，就会感到晕。
6
东东特别喜欢足球，但在和同伴们配合传球时，他却总是判断不了合适的位置，不是跑过了，就是球飞过来了，他还站着原地不动。
这到底是什么原因呢？（ ）
A.视觉空间感不足 B. 身体不协调
C.运动细胞差 D.胆子小
▼
答案：A
视觉空间感是指物体的形状、大小、远近、方位等空间特性通过视觉传达至人的大脑中，大脑对形状、大小、距离、立体和方位等信息进行准确的判断并呈现出来。
7
以下哪个项目不是训练本体觉的？（ ）
A.单脚站立 B. 原地转圈
C.跳绳 D.拍网球
▼
答案：B
孩子在做原地旋转时，头部会以颈部为支点，做各个方向、角度的运动，从而有效刺激前庭觉发展。
测试结束，共计20道题，每道题5分，满分100分。
快来查一查你在培养孩子注意力这场考试中，对应的分数段位吧！
90—100分
育神型老母亲
你在培养孩子注意力方面，知识干货了如指掌，拥有自主学习的能力并能不断鞭策自己越来越好。
80—90分
育霸型老母亲
培养孩子注意力方面偶有失误，希望再接再厉，查缺补漏。
70—80分
育渣型老母亲
在培养孩子注意力的道路上，还是要适当补救一下，心别太大了哦！
低于60分
育盲型老母亲
以上注意力问题可都是送分题啊！
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