永远不要放弃你真正想要的东西！
等待虽难，但后悔更甚。
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和什么样的人在一起，
你就会有什么样的人生。
和勤奋的人在一起，你就不会懒惰；
和积极的人在一起，你就不会消沉；
和美的人在一起，你就不会丑；
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时间会证明一切，汗水从不会骗人。
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每块石头里都有座雕像，
同样每个胖人的内部都有个瘦人，
就看你愿不愿意去打磨
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世上最悲惨的事莫过于，
不是领导的命，却有着领导的胖。
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魔鬼身材都是通过地狱般的训练换来的，
不要妄想做捷径。
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如果你还知道自己想要什么样身材，
那就还不迟，出门健身吧！
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最好的地方，
是没去过的地方。
最好的时光，
是回不来的时光。
最好的身材，
是可以通过健身回去，
还可以变得更好！
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怕苦，怕累，怕健身，
你就不怕丑一辈子 ?
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还在因为太累或没时间放弃锻炼么，
来看看这些人吧，
健身绝对可以让你，
遇见一个更好的自己！
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这些人会成为你健身的动力，
对比一下他们健身前后，
其实你也可以像他们一样！
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当健身成为一种生活方式，
你会发现自己会花越多时间在上面，
你也会认识更多的新朋友，
更重要的是你会发现你在不知不觉中改变着自己。
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终会有一天你能感到，
健身是一件有趣的事情，
而不是一件苦差事，
它将改变你的观点，
改变你的生活！
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去健身吧，
它会给你一份最好的礼物，
让你的身体变得更棒，
变得更年轻，相信你可以！
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坚持信念，坚持向前，相信你能行！
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