打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
11种乌鸡汤的做法,手脚冰凉就得喝一碗,滋补又好吃!

1.山药乌鸡汤

材料:

乌鸡一只、山药适量、盐适量、味粉(或味精)适量、红枣适量、小葱适量、生姜适量

制作过程:

1. 把乌鸡 剁成 小块放入沸水中焯去血污 。

2. 山药削皮 切成滚刀块 生姜切片 小葱切成葱花

3. 将乌鸡 生姜 大枣 放入汤锅中,加入足量的水,开火烧开后。

4. 倒入砂锅 用小火煲1个小时 后加盐味粉适量

5. 出锅后 (加适量的三花淡奶) 撒葱花

2.萝卜枸杞乌鸡汤

材料:

乌鸡半只、白萝卜半个、枸杞10余颗、葱、生姜1块

制作过程:

1. 生姜切片,葱切断,白萝卜切片滚刀块;

2. 乌鸡洗净,斩块,准备一锅开水,将乌鸡块下入,焯5分钟后捞起,冲水沥干;

3. 将乌鸡块放入砂锅内,加入姜片,葱断,加入开水,煲1小时左右;

4. 加入白萝卜块继续煲半小时,关火前5分钟加入枸杞,放盐调味即可,喝时撒些葱花或香菜味道也不错的。

3.养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤

材料:

乌鸡500g、何首乌15g、红枣6粒、黑豆30g、薏米20g、枸杞一把、盐适量、生姜3片

制作过程:

1. 所有材料洗干净备用。黑豆泡长一点时间,泡开一点容易煮软。

2. 煮开一锅清水,放乌鸡焯一下去血污。

3. 将红枣、黑豆、薏米、首乌跟姜片,焯过水乌鸡一起扔锅里,加入适量清水。

4. 水煮开后转小火煮一两小时,起锅前调入适量食盐便可食用。

4.花菇乌鸡汤

材料:

乌鸡400克、花菇适量、细盐适量、姜适量、枸杞适量、红枣适量

制作过程:

1. 备料花菇,乌鸡。

2. 锅里加水将乌鸡剁块后下锅焯洗干净备用。

3. 另起锅加入姜片炒香。

4. 将乌鸡块下锅同炒。

5. 炒至鸡块出味后,将花菇加入同炒。

6. 另起锅加水煮开,将炒好的花菇乌鸡下锅。

7. 加适量红枣煮至出味。

8. 煮至汤底鲜美出味时,再关火加入适量细盐调味。

9. 最后再加少许枸杞提味点缀即可。

5.滋补养颜牛奶炖乌鸡汤

材料:

乌鸡半只、开水750ml、牛奶500ml、红枣3颗、枸杞子5g、姜片3片、姜片(灼乌鸡用)2片

制作过程:

1. 乌鸡用盐略刷外皮,去鸡肺,洗净,斩6-7块

2. 起锅加适量水,下姜片,烧开

3. 放乌鸡到开水中灼水,捞起用冷水洗净

4. 将乌鸡、红枣、枸杞子和姜片放入炖盅里

5. 加入开水

6. 如果家里用的是电子炖盅,直接设定时间2.5个小时

7. 如果是传统锅炖法,在锅里垫一块干净厚布,加入适量水

8. 再把炖盅放入锅里(以厚布垫底,以防在炖制过程中,炖盅左右摆动),水开后,小火炖2.5个小时

9. 加入牛奶再炖15分钟,撇去浮油,加盐调味即可。

6.冬季暖身,四色鸡汤

材料:

乌鸡半只、开水750ml、牛奶500ml、红枣3颗、枸杞子5g、姜片3片、姜片(灼乌鸡用)2片

制作过程:

1. 乌鸡用盐略刷外皮,去鸡肺,洗净,斩6-7块

2. 起锅加适量水,下姜片,烧开

3. 放乌鸡到开水中灼水,捞起用冷水洗净

4. 将乌鸡、红枣、枸杞子和姜片放入炖盅里

5. 加入开水

6. 如果家里用的是电子炖盅,直接设定时间2.5个小时

7. 如果是传统锅炖法,在锅里垫一块干净厚布,加入适量水

8. 再把炖盅放入锅里(以厚布垫底,以防在炖制过程中,炖盅左右摆动),水开后,小火炖2.5个小时

9. 加入牛奶再炖15分钟,撇去浮油,加盐调味即可。

6.冬季暖身,四色鸡汤

材料:

乌鸡800克、百合30克、黄芪20克、百合20克、枸杞20克、盐4克

制作过程:

1. 准备食材:乌鸡、百合、黄氏、枸杞;

2. 乌鸡洗净,切块;PS:一只乌鸡太多,用了800克

3. 清水煮沸,放入乌鸡块,汆烫,清除血污;

4. 捞出鸡块,放入压力锅;

5. 百合洗净泡软,枸杞和黄氏洗净,一起放入压力锅;

6. 加入适量的清水,煲50分钟;

7. 煲好后,放盐拌均即可;

7.药膳乌鸡

材料:

乌鸡半只、盐少许、红枣适量、黄芪15克、党参12克、当归8克、山药20克、莲子20克、百合15克、小薏米仁20克

制作过程:

1. 所有食材,药材清洗干净。

2. 乌鸡开水去除血沫,捞出清洗干净装入苏泊尔养生壶炖盅里。

3. 清洗后的所有药材装入炖盅。

4. 养生壶内注入800毫升清水。

5. 炖盅放进去。

6. 选择精炖/药膳功能,时间2小时。

7. 快结束时调入适量盐,取出炖盅即可。

8.莲子山药乌鸡煲

材料:

乌鸡1只、莲子适量、红枣适量、枸杞适量、山药适量、盐少许、姜适量、葱段适量

制作过程:

1. 乌鸡清水洗净,放入沸水中绰烫,捞出洗净血污。

2. 鲜香菇洗净切片,山药去皮洗净,莲子泡发,去莲心。

3. 砂锅洗净,置于火上,加适量清水、下葱段、姜片、乌鸡、香菇、山药、莲子、枸杞、红枣大火煮沸。

4. 大火煮沸转小火慢煲2小时即可

9.花胶海底椰乌鸡汤

材料:

乌鸡半只、花胶2个、海底椰适量、玉竹适量、芡实适量、枸杞少许、红枣5个、蜜枣1个、盐少许

制作过程:

1. 非常环保的外包装

2. 真空包装,料量超足

3. 超棒的食材搭配

4. 花胶提前浸泡2个小时,花胶会有些腥味,如果不习惯可以泡好后加几片姜放锅里煮一下,这样可以去腥后再煲汤

5. 海底椰和芡实提前浸泡一个小时

6. 准备好所有材料

7. 乌鸡切块过水去血水

8. 把乌鸡放入砂锅内放入花胶、芡实、玉竹、海底椰、蜜枣

9. 砂锅内倒入适量清水

10. 中火煮至半小时后加入红枣、枸杞

11. 继续开小火慢慢炖一小时即可,加入适量盐调味

10.黄芪当归炖乌鸡

材料:

乌鸡250克、黄芪2片、当归2小片、红枣5个、枸杞少许、姜2片

制作过程:

1. 乌鸡剁块处理好用开水洗一下;

2. 备好其它材料;

3. 所有材料一起入炖盅内,加满水;

4. 上锅隔水炖2小时即可。喝的时候加盐。

11.黑豆木耳乌鸡汤

材料:

乌鸡450克、黑豆50克、秋木耳10克、干香菇5朵、桂圆15颗、瘦肉70克、生姜2片、盐

制作过程:

1. 本次选用的是男厨的东北秋木耳。收到包装精美很有特色。

2. 小小片无根蒂的木耳

3. 其实本次所用香菇也是男厨的西峡香菇,香味浓郁

4. 准备好材料

5. 黑豆和香菇提前泡发洗净,香菇可以切小块

6. 泡发好的木耳,肉质肥厚

7. 乌鸡块洗净,瘦肉切块,焯水后捞出冲去沫

8. 所有材料一起放锅中,加清水2000ml

9. 大火烧开后转小火煲一个半小时

10. 喝的时候加盐

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
20道营养美味山药
隔水电炖盅食谱+养生炖品食谱+电炖盅食谱
25种鸡汤的做法
乌鸡的食疗功效不可不知 力荐七大乌鸡养生食谱
鲜美的25种鸡汤做法
25种人参做法!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服